Just nyt ei irtoo enempää. Siitä on nimittäin jo reippahasti yli vuorokausi kun herättiin New Yorkissa ja lentokoneessa ei saanut nukuttua - tietenkään. Oli vähän absurdi tunne katella auringonnousua Amsterdamin lentokentällä kun sisäinen kello on sitä mieltä, että kello on 1 yöllä ja että nukkumaan pitäis mennä.
Jet lagista selvinnee parhaitten siten, että yrittää sopeutua saman tien paikalliseen aikaan - eli ei mitään päiväunia jne, semmoinen sekoittaa vaan entisestään. Mut miun yö saattaa alkaa tänään esim. siinä kahdeksan maissa :D
Ei oo helppoo.
Koko arkiviikon herää tuskaisesti kellonsoittoon klo 7. - 7.30. välisenä aikana ja suorastaan hekumoi ajatuksella, että "viikonloppuna kyllä nukun ainakin miljardiin..."
Ja sitten lauantaiaamuna herää itsestään - TÄYSIN virkeänä - kello 7.30. (Ja menin vielä myöhään nukkumaan, varmaan yks oli kello!!!)