Liika liikunta todellaki on pahasta....poljin tänään pyörällä 26 kilsaa noin suunnilleen(ehkä enemmän ehkä vähemmän) ja mulle tuli pohkeet kipeeks(vähän vain) ja sitte hartiat meni ihan jumiin....enkä mä löytäny ketään hieromaan mun hartioita....tähän hätään siis... :D mun vakio hieroja on töissä just nyt eikä se jouda kyllä pahemmin hieromaan enää muutenkaan....pitäis kait vaihtaa hierojaa...eri asia vain että mistä löytää sellasen hyvän tilalle.... :D