IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[1] minulla on pakkoajatuksia
[2] ...ja ne häiritsevät minua
[ ] minulla on pakkotoimintoja
[ ] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[ ] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[ ] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[ ] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
2/8

MASENNUS:
[1] mielialani on matala
[ ] viiltelen itseäni
[ ] haluaisin kuolla
[2] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[ ] minulla on todettu masennus
[3] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ ] itsetuntoni on heikko
[4] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
4/8

SKITSOFRENIA:
[1] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[ ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[ ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[ ] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[2] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
2/8

ANOREKSIA:
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 19
[ ] nälkiinnytän itseäni
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[1] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1/8

BULIMIA:
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[1] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[2] koen suurta itseinhoa
[3] ajattelen ruokaa usein
3/8

BED:
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[1] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[ ] joskus paastoan
[ ] häpeän ahmistani
[2] ...ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäistä
2/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[1] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[2] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[3] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[4] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[5] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[6] mielialani vaihtelevat paljon
6/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[ ] joskus pelkään sekoamista
[3] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[4] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[ ] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[ ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
4/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
0/8

ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[1] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[2] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
2/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[1] mieleni vaeltelee
[1½] olen ylivilkas
[2] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyt
[3] puhun koko ajan
[4] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[5] olen koko ajan äänessä
[6] olen hyvin levoton
6/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[1] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[2] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[ ] valehtelen usein
[3] olen karannut kotoa
3/8