20 +
Vahva riippuvuus
Tämän testin mukaan alkoholiriippuvuutesi on vahvaa.
Millaisia ajatuksia testin tulos sinussa herättää?
Vahvistaako se omia aiempia käsityksiäsi, vai antaako se uutta ajattelemisen aihetta?
Alkoholiriippuvuuden tasolla on merkitystä erityisesti kahden seikan kannalta:
* Millaisen tavoitteen voit asettaa juomisesi muuttamiselle
* Kannattaako yrittää vain omin päin vai onko tarpeen hakeutua hoitoon
Kun alkoholiriippuvuus on vahvaa, yritykset ainoastaan vähentää juomista onnistuvat hyvin harvoin. Siksi toteuttamiskelpoisin tavoite on juomisen lopettaminen kokonaan.
Vaikka juomisen lopettaminen onnistuu monelta läheisten tuella ja ominkin päin, kannattaa ehdottomasti selvittää sopivimmat hoitomahdollisuudet päihdehuollon avo- tai laitoshoidossa tai terveydenhuollossa.
Mikäli kärsit pahoista vieroitusoireista, ota yhteyttä lähimpään A-klinikkaan tai terveysasemalle juomiskierteen katkaisemiseksi.
Jos olet jo juomisesi takia yhteydessä päihdehuoltoon tai terveydenhoitoon, toivotamme menestystä!
Jos olet tehnyt testin aiemmin ja saanut silloin korkeamman pistemäärän, onnittelut siitä, että olet pystynyt kovalla työllä vähentämään riippuvuuttasi.
Uusimmat blogimerkinnät
- 750. 18.04.
- 749. 02.04.
- 748. Tarina! 23.02.
- 747. Mitkä noista olis hienoimmat? ;o 11.02.
- 746. iiiiiiha komee. 28.01.
- 745. limakalvot kuivat, kuumeinen olo ja kok... 20.01.
- 744. Unirytmi kunnossa! 15.01.
- 743. 12.01.
- 742. 1o.1o.2o1o 05.01.
- 741. n. yli 2ooo ryssää, 3oo suomalais... 03.01.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2010 (11)
- ▶ 2009 (151)
-
▼
2008 (348)
- ▶ joulukuu 2008 (44)
- ▶ marraskuu 2008 (28)
- ▶ lokakuu 2008 (25)
- ▶ syyskuu 2008 (22)
- ▶ elokuu 2008 (17)
- ▶ heinäkuu 2008 (19)
- ▶ kesäkuu 2008 (26)
- ▶ toukokuu 2008 (33)
- ▶ huhtikuu 2008 (31)
- ▶ maaliskuu 2008 (46)
- ▶ helmikuu 2008 (35)
- ▶ tammikuu 2008 (22)
- ▶ 2007 (464)
- ▶ 2006 (73)