IRC-Galleria

Liikunta rankan baari-illan jälkeen saattaa auttaa moraaliseen krapulaan, mutta alkoholin haittavaikutuksia se ei lievennä.

Iso-Britannian terveysministeriön tutkimuksessa kävi ilmi, että lähes joka viides britti harrastaa liikuntaa hyvittääkseen rankkaa ryyppäämistä. Monet uskovat, että rankka treenaus auttaa ruumista toipumaan alkoholin haitoista. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa.

Vaikka liikunta saattaa piristää mieltä, se ei tutkimusten mukaan lievennä runsaan ryyppäämisen aiheuttamia haittavaikutuksia, BBC kertoo. Esimerkiksi liiallisen alkoholinkäytön aiheuttamiin maksavaurioihin minkäänlainen treeni ei auta.

- Totuus on, että jos vietit riehakkaan illan pubissa, et voi hyvittää sitä urheilemalla seuraavana päivänä. Säännöllinen ja liiallinen juominen voi vaikuttaa hitaasti, etkä huomaa haittoja ennen kuin on liian myöhäistä, Iso-Britannian terveysministeri Gillian Merron varoittaa.

http://www.iltalehti.fi/elintavat/2009112710674999_el.shtml