IRC-Galleria

Itserakas

Olet hyvin itsetietoinen ja itserakas. Sinun on vaikea hyväksyä toisten eriäviä mielipiteitä, ja oletkin siksi kova arvostelemaan muita. Olet joustamaton, yli-itsevarma ja muita kontrolloiva. Tämä on kuva, jota näytät muille ulospäin. Todellisuudessa itsetuntosi on huono ja olet sisimmässäsi epävarma. Peität alemmuuden tunteesi ja pelkosi rehvakkaan ja muut jyräävän käytöksen alle.

RISKIT: Piilotellessasi omaa epävarmuuttasi ja heikkouttasi jyräät toisten mielipiteet ja olemassa olon oman minäsi alle. Rajoittamalla, arvostelemalla ja hallitsemalla toisia ihmisiä et pysty kohtaamaan läheisiäsi todellisella tasolla. Kanssakäymisesi on aina ylhäältä alas suuntautuvaa viestintää. Koska et arvosta itseäsi, et voi arvostaa muitakaan. Käytöksesi on vahingollista ja aiheuttaa paljon negatiivisia tuntemuksia kanssaihmisissäsi. Et ole todennäköisesti kovin pidetty ystävä, työtoveri etkä ymmärtävä puoliso. Sisimmässäsi vallitsee perustyytymättömyys itseesi, jota purat negatiivisella käyttäytymisellä toisiin ihmisiin. Teet käytökselläsi onnettomaksi sekä itsesi että läheisesi.

VINKIT: Vaikka lapsuudessa muodostunut itsetunto on usein melko pysyvä ominaisuus, voi sitä parantaa myös myöhemmällä iällä. Se vaatii paljon aikaa ja oikeanlaisen kasvuympäristön. Itserakkaan käyttäytymisesi juuret juontavat yleensä lapsuuden traumoihin. Ilman niiden läpikäymistä käsitystä itsestä on vaikea muuttaa. Sinulla on todennäköisesti ollut vaativa ja kontrolliva isä tai äiti, jolle sinun on tarvinnut todistella osaamistasi ja erinomaisuuttasi.

Olet luultavasti kerännyt ympärillesi heikkoitsetuntoisia ihmisiä, joita voit hallita mielesi mukaan. Muuttuaksesi tarvitset rinnallesi tasavertaisen, vahvan ja turvallisen ihmissuhteen, jossa voit alkaa käydä läpi lapsuutesi traumoja. Usein tällainen ihmissuhde löytyy terapiasuhteesta.

Kun olet saanut purettua trauman, joka on ohjannut sinut rakentamaan itsellesi itserakkaan suojamuurin, voit alkaa kohdata ihmisiä uudella tasolla - tasavertaisesti.