+ Suklaa tehdään suklaapavuista ja sokerijuurikkaasta, jotka molemmat ovat terveellisiä vihanneksia. Täten suklaa on terveellistä kasvisruokaa. Suklaassa on myös maitoa, mikä tekee siitä vieläkin terveellisempää.
+ Suklaarusinat ja muut suklaahedelmät lasketaan hedelmiksi, joita saa syödä niin paljon kuin jaksaa. Ne eivät lihota.
+ Jos syöt yhtä paljon tummaa suklaata ja valkoista suklaata, ne kumoavat toistensa vaikutuksen.
+ Syö suklaata ennen jokaista ateriaa. Se vie pois ruokahalua ja nälkää, joten syöt vähemmän.
+ Jos suklaata syödessäsi kätesi sotkeutuvat sulaneeseen suklaaseen, syöt liian hitaasti.
+ Muista, että "stressed" on toisin päin kirjoitettuna "desserts", eli suomennettuna stressi ja jälkiruokaherkut ovat saman kolikon kaksi puolta. Kummanko valitset mieluummin?