Nikostoteleen voimasämpylätt
5dl sämpyläjauhoja (kokojyvä)
2dl maitoproteiinia
2dl soijaproteiinia
0.5dl vehnänalkioita
1dl sokerijuurikaskuitua rouheena
0.5 ruokalusikallista fiberhuskia (sitkon takia)
0.5rkl suolaa
Pussi kuivahiivaa
5dl vettä tai maitoa
0.5dl öljyä
Sekoita kuiva-aineet keskenään ja lisää kädenlämpöinen neste ja rasva. Alusta taikina ja anna sen nousta. No lopun arvaattekin. Nam nam!
Uusimmat blogimerkinnät
- se koskee sinua 01.12.
- muito foda 17.09.
- Kesä 16.08.
- Kesä 15.08.
- Perjantai 10.8.2007 10.08.
- reppeen 28.06.
- KESÄLOMA! 25.05.
- SÃ¥nt e livet 22.05.
- Että semmosta 28.04.
- taass 11.04.
Selaa blogimerkintöjä
-
▼
2007 (15)
- ▶ joulukuu 2007 (1)
- ▶ syyskuu 2007 (1)
- ▶ elokuu 2007 (3)
- ▶ kesäkuu 2007 (1)
- ▶ toukokuu 2007 (2)
- ▶ huhtikuu 2007 (2)
- ▶ maaliskuu 2007 (4)
- ▶ helmikuu 2007 (1)
- ▶ 2006 (131)
- ▶ 2005 (15)