Pe 12.11.
Terve elämä – maksuton toimintapäivä Puikkarin monitoimisalissa
Liikunnallisia elämyksiä zumbaohjaaja Katja Järvenpään johdolla
klo 8.30-9.30 nuoret ja nuoret aikuiset yli 16 vuotta
klo 10-11 lapset 5-6-vuotta
klo 17-18 avoin, ikärajaton ryhmä
klo 16-18 vapaa-aikaohjaaja Sampo Laakkonen ja lapsi- ja nuorisopolitiikan kehittäjäkoordinaattori Tarja Väisänen antavat henkilökohtaista neuvontaa sopivan harrastuksen löytymisessä. Ja jos olet yli 16-vuotias ja kiinnostunut, mitä kehosi kertoo terveydentilastasi, voit samalla kokeilla maksuttomasti InBody mittausta Puikkarissa (n. 15 min/henkilö). Halutessasi saat mm. henkilökohtaisen kuntosaliohjelman mukaasi.
La 13.11.
Nuorisokahvila nuorisotiloissa klo 18-23 teemalla Uskalla sanoa ei päihteille ja väkivallalle. Illan suunnittelusta ja toteutuksesta vastaavat nuoret. Avoimet ovet, kahvi- ja mehutarjoilu.
OPM, Tekry, AVI, Ely-keskus ja Pudasjärven kaupunki