Mikä PSYYKKINEN SAIRAUS sinulla on?
ALKOHOLISMI
[] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[X] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidassa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[X] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
2/7
MASENNUS
[X] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[X]mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[X] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[X] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[X] minua ahdistaa usein
[] viiltelen itseäni
5/7
SKITSOFRENIA
[X] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[X] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[X] olen hyvin vainoharhainen
3/7
ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 18
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[x ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[x ] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
2 /7
BULIMIA
[X] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] pelkään lihomista
[x ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x ] toisinaan liikun ja paastoan
[X] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
4/7
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[X] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[X] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[X] rahan käyttöni on holtitonta
[x ] suvussani on psykooseja
[X] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[X] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
6/7
PANIIKKIHÄIRIÖ
[X] olen kokenut paniikkikohtauksia
[X] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[X] joskus pelkään sekoamista
[X] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[X] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[X] olen pyörtynyt
[X] vältän joitakin vaikeita tilanteita
7/7
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[ ] olen hiljainen ja ujo
[x ] pelkään nolaavani itseni
[X] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[X] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[X] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
4/7