IRC-Galleria

Silmät kielivät sydän- ja verisuonisairauksista
Torstai 19.3.2009 klo 13.32

Muutaman minuutin sokeutumiskohtaus voi olla varoitus tulevasta aivohalvauksesta.

Näköhäiriöt kertovat usein potilaan verenkierron kehnosta kunnosta. Silmien verkkokalvoilla voi näkyä ennusmerkkejä aivohalvaus- tai sydänveritulppariskistä.

- On tiedetty pitkään, että tupakointi, korkeat verenrasvat, diabetes ja jossakin määrin ylipaino lisäävät myös silmän valtimoverenkierron häiriöiden ja valtimoveritulppien vaaraa, kertoo silmätautiopin professori Tero Kivelä Helsingin yliopistollisesta keskussairaalasta.

Useat yleissairaudet heikentävät verenkiertoelimistön toimintaa ja vaikuttavat myös silmien verenkiertoon. Tämän vuoksi silmälääkäri voi potilaansa silmänpohjan suonista päätellä verenpainetaudin vakavuuden.

- Silmä on ainoa kohta elimistössä, jossa verisuonet näkyvät suoraan.

Verkkokalvon valtimoiden ja laskimoiden läpimitasta voi puolestaan arvioida sepelvaltimotauti- ja sydänveritulppauhkaa. Kivelän mukaan mittaus tuo lisätietoa etenkin naisten sydäninfarktiriskistä.

Näkökyvyn kannalta silmien verenkierron kunto on olennaisessa asemassa. Näköään voi suojella samoilla keinoilla kuin elimistön muutakin verenkiertoa.

- Kaksi näön kannalta tärkeintä asiaa on lopettaa tupakointi tai olla aloittamatta sitä sekä pysyä normaalipainoisena. Tupakoivilla kaihi on kaksi kertaa yleisempää ja silmänpohjan ikärappeumatauti kaksi ja puoli kolme kertaa yleisempää. Tämä viimeksi mainittu on johtava näkövammaisuuden syy Suomessa.

Silmät hälyttävät verenkierron vaivoista

Näköhäiriöt toimivat myös elimistön hälytyssireeneinä. Lyhyet sokeutumiset voivat kertoa siitä, että potilaan verenpaine, -rasva ja sokeriarvot keikkuvat liian korkeissa lukemissa.

- Nimittäin nämä silmän valtimoverenkierron häiriöt johtuvat voittopuolisesti siitä, että sairaasta kaulavaltimosta irtoaa kolesterolikiteitä ja muita pieniä kappaleita. Kun silmä on verenkierrossa lähellä, ne aiheuttavat äkillisiä muutaman minuutin sokeuskohtauksia.

Silmät ja aivot ovat saman verenkierron varrella. Jos kiteitä kulkeutuu silmiin, niitä voi pian mennä aivoihinkin, ja seurauksena on aivohalvaus.

Silmälääkäri näkee kiteet potilaan verkkokalvolla, kun hän tutkii silmän pohjaa. Kivelä toteaakin, että siksi on tärkeää, että neurologi saa tietää tästä löydöstä silmälääkäriltä.

- Jos ei ryhdytä alentamaan verenpainetta ja tarkisteta, että verenrasvat on kunnossa, niin seuraavien viiden vuoden aikana joka neljäs näistä potilaista saa aivohalvauksen.

Yhä nuoremmat sairastuvat pään ja kaulan alueen syöpään. Ruotsalaistutkijoiden mukaan muutos on seurausta suuseksin suosiosta.

Yhä nuoremmat ihmiset sairastuvat suuontelon, nielun, kurkunpään, sivuontelon, sylkirauhasten ja huulten alueen syöpään. Yksi syy tähän voi olla HPV eli papilloomavirus, jota löytyy kohdunkaulan syövän taustalta ja joka tarttuu muun muassa suuseksin kautta.

30-40 vuotta sitten pään ja kaulan alueen syöpä oli yleisempää vanhempien, tupakoivien ja runsaasti alkoholia käyttävien miesten keskuudessa. Vain neljäsosa oli saanut syövän HPV:sta.

Karolinska Institutetin tekemän tutkimuksen mukaan tilanne on muuttunut radikaalisti. Nykyään 70 prosenttia syövistä on HPV:n aiheuttamia. Sairastuneiden keski-ikä on laskenut 20 vuodella ja ero sukupuolten välillä on tasoittunut.

Sydsvenskan-lehden haastattelemien asiantuntijoiden mukaan muutos on yhteydessä muuttuneisiin seksitapoihin, joihin kuuluu suuseksin lisääntynyt suosio. Riski sairastua kaulan seudun syöpään on kuitenkin pieni.

- Minulla on tapana kehottaa HPV:sta huolestuneita potilaita seuraamaan kohdunkaulassa tapahtuvia solumuutoksia. Se on tärkeämpää, virologian professori Joakim Dillner sanoo.

Mi press trigger mi nuh press people button
Nuh bodda chat come face mi wid somethin
Like how mi have twenty two inna mi somethin
Ten haffi use so mi get di next dozen, fool

Press trigger mi nuh press people button
Nuh bodda chat come face mi wid somethin
Like how mi have twenty two inna mi somethin
Ten haffi use so mi get di next dozen (fool)
Anytime they ready punahussy start war
See who now fi spread it out more pon di tar

My style is di bom digi bom di deng di deng digigi uu uuu ?
carubuano peer with di bom digi bom di deng di deng digigi uu uuu??x2

Punahussy siddung and a watch how man a live
Watch yah man a own a own roll big
Siddung and a plan fi come put man pon fridge
Memba when yuh dig hole a two yuh fi dig
Certain likkle bwoy we a stop deal wid
Claim seh dem a friend and dem badmind deh friend

My style is di bom digi bom di deng di deng digigi uu uuu ?
carubuano peer with di bom digi bom di deng di deng digigi uu uuu??x2

Mi press trigger mi nuh press people button
Nuh bodda chat come face mi wid somethin
Like how mi have twenty two inna mi somethin
Claim seh dem a friend and dem badmind deh friend

There's only two types of people in the world
The ones that entertain, and the ones that observe
Well baby, I'm a put on a show kind of girl
Don't like the back seat, gotta be first

I'm like the ring leader, I call the shots
I'm like a firecracker, I make it hot
When I put on a show

I feel the adrenaline moving through my veins
Spotlight on me and I'm ready to break
I'm like a performer, the dance floor is my stage
Better be ready, hope that you feel the same

All eyes on me in the center of the ring,
Just like a circus
When I crack that whip, everybody gonna trip,
Just like a circus
Don't stand there watching me, follow me,
Show me what you can do
Everybody let go, we can make a dance floor,
Just like a circus

There's only two types of guys out there
Ones that can hang with me, and ones that are scared
So baby, I hope that you came prepared
I run a tight ship, so beware

I'm like the ring leader, I call the shots
I'm like a firecracker, I make it hot
When I put on a show

I feel the adrenaline moving through my veins
Spotlight on me and I'm ready to break
I'm like a performer, the dance floor is my stage
Better be ready, hope that you feel the same

[ Britney Spears Lyrics are found on www.songlyrics.com ]
All eyes on me in the center of the ring,
Just like a circus
When I crack that whip, everybody gonna trip,
Just like a circus
Don't stand there watching me, follow me,
Show me what you can do
Everybody let go, we can make a dance floor,
Just like a circus

Let's go
A-a-aha
Let me see what you can do
A-a-aha
I'm runnin' this
Like, like, like like a circus
Yeah
Like a what?
Like, like, like a circus

All eyes on me in the center of a ring,
Just like a circus
When I crack that whip, everybody gonna trip,
Just like a circus
Don't stand there watching me, follow me,
Show me what you can do
Everybody let go, we can make a dance floor,
Just like a circus

All eyes on me in the center of a ring,
Just like a circus
When I crack that whip, everybody gonna trip,
Just like a circus
Don't stand there watching me, follow me,
Show me what you can do
Everybody let go, we can make a dance floor,
Just like a circus

Indianan yliopiston tutkimuksessa analysoitiin miesten ja naisten käyttäytymistä treffien aikana.

Tutkimuksessa 28 naista ja 26 miestä saivat tehtäväkseen katsoa videolta pikatreffejä. Kaikki tutkimukseen osallistuvat katsoivat 24 tallennettua nauhaa pikatreffeistä, joissa miehillä ja naisilla oli muutama minuutti aikaa keskustella toisilleen, ennen kuin siirtyvät seuraavan mahdollisen kumppaniehdokkaan seuraan. Tutkimukseen osallistuneiden oli tarkoitus analysoida miesten ja naisten välistä viestintää, käytöstä ja ruumiinkieltä treffien aikana ja päätellä kuinka paljon parit olivat toisistaan kiinnostuneita.

Tutkimuksessa todettiin, että miehet ja naiset olivat yhtä hyviä arvioimaan miesten kiinnostuksen kohteita, mutta sekä miehet että naiset pärjäsivät yhtä huonosti arvioidessaan naisten tarkoitusperiä käytöksen perusteella. Tutkijoiden mukaan osa pikatreffeille osallistuneista naisista johti keskustelukumppaniaan harhaan.

- Kaikkein vaikeimmin analysoitavat naiset flirttailivat tapaamilleen miehille, mutta eivät silti olleet miehistä lainkaan kiinnostuneita. Tarkkailijaryhmässä sekä miesten että naisten oli mahdotonta ennustaa näiden naisten aitoa kiinnostuksen kohdetta heidän käytökseensä perusteella, tutkija Peter Todd kertoo.

80 prosenttia tarkkailijaryhmän jäsenistä oli vakuuttuneita viidestä eri treffivideosta, että nainen osoitti selvää kiinnostusta tapaamaansa miestä kohtaan. Todellisuudessa naiset olivat vain käyttäytyneet ystävällisesti ja kohteliaasti eivätkä olleet miehistä kiinnostuneita.

Taito arvioida muiden käytöstä tärkeää

Peter Toddin mukaan naiset saattavat hävitä enemmän kuin miehet huonon kumppaninvalinnan johdosta mahdollisen raskauden ja jälkikasvun huolehtimiseen liittyvien näkökulmien vuoksi. Naisen etujen parhaaksi on siis saada miehet avautumaan ja puhumaan rehellisesti, jotta nainen voisi arvioida tämän sopivuutta kumppaniksi.

- Pikatreffeillä naiset yrittävät saada tämän tiedon nopeammin kuin tavallisilla ensitreffeillä, mutta heidän strategiansa pysyy silti samana.

Tutkijat kiinnittivät huomiota ulkopuolisten tarkkailijoiden kykyyn arvioida muiden romanttisen kiinnostuksen merkkejä. Tutkijat väittävät, että muiden valinnat vaikuttavat myös omiin ratkaisuihimme ja taito arvioida muiden kiinnostuksen kohteita on evolutiivisesti tärkeää parinvalinnassa.

- Oma kumppanin etsintä tehostuu, jos joukosta tuntemattomia ihmisiä osaa karsia ne, joiden kanssa tutustuminen olisi mahdollisesti hedelmällistä ja karsia omasta näkökulmastaan epätodennäköiset tapaukset, Todd sanoo.

Seksifantasioissa voit tehdä mitä tahansa haluat. Kaikkea ei ole pakko kokeilla käytännössä. Jos kaipaat piristystä seksielämääsi, katso, olisiko näissä Everyday Healthin listaamissa tyypillisissä fantasioissa jotain, joka toimisi sinulla.

1. Alistuminen

Alistuminen, sidonta ja toisen hallittavana oleminen ovat asioita, joista moni nainen haaveilee. Se että fantasioit alistamisesta, ei välttämättä tarkoita sitä, että haluaisit kokea sen omassa makuuhuoneessasi.

2. Tirkistely

Oletko koskaan fantasioinut katselevasi muita ihmisiä harrastamassa seksiä, tai että sinua katseltaisiin? Luultavasti olisit häpeissäsi, jos joku kolmas osapuoli oikeasti seuraisi rakasteluasi, mutta ehkäpä fantasian ydin onkin juuri tässä.

3. Vahvoilla käsivarsilla

Tässä romanttisessa fantasiassa unelmiesi mies tekee kyselemättä kaiken sen, mistä olet aina haaveillut sängyssä ja sen ulkopuolella. Hän kohtelee sinua ihanasti, viettelee huolella ja hemmottelee.

4. Tuhma tyttö

Tuhmana tyttönä olemisesta haaveilevat usein etenkin naiset, jotka oikeassa elämässä kiltisti seuraavat muiden asettamia sääntöjä. Tuhmat tytöt tekevät kiihkeästi ja anteeksi pyytelemättä mitä mieli tekee.

5. Nainen hallitsee

Moni nainen haaveilee olevansa domina, joka ottaa ohjat käsiinsä. Sinä määräät, miten sinua kosketetaan - jos mies siihen nyt sidottuna kykenee.

6. Seksiä exän kanssa

Suhde exän kanssa ei ehkä toiminut, mutta harrastitte tajunnan räjäyttävää seksiä. Fantasioissasi voit palata siihen uudestaan, vaikkei se tosielämässä ehkä kannattaisikaan.

7. Tyttöjen kesken

Moni nainen fantasioi seksistä toisen naisen kanssa. Naisen vartalo on samalla tuttu ja vieras. Kuvittele, mitä kaikkea erilaista naisen kanssa voisi tehdäkään.

8. Ryhmäseksi

Sinä ja kaksi miestä, sinä ja kaksi naista, katsojana tai aktiivisena osallistujana, suuremmassa joukossa... Fantasia on sinun, joten sinä päätät!

9. Seksiä rannalla

Lomaromanssi ja kuumaa seksiä kuumalla hiekalla paratiisissa kaukana kotoa... Tuntematon kumppani, jonka kanssa pitää ottaa kaikki irti, koska tuttavuus tulee pian loppumaan. Arjen huolet eivät paina.

10. Vielä erikoisempaa?

Fantasioissasi saat tehdä ihan mitä haluat - vaikka se olisi laitonta. Fantasioiden hyvä puoli on siinä, että osa niistä kannattaakin jättää vain ajatusleikiksi. Älä pode huonoa omaatuntoa siitä, mitä ajattelet, jos se sinua kiihottaa. Ajattelemisen ja tekemisen välillä on suuri ero. Nauti fantasioistasi.

You could have knocked me out with a (feather)
I know you heard this all before, but were just hellÂ’s dreamers
Wh-wh-why wonÂ’t the world revolve around me?
Build my dreams, trees grow all over the streets

But I donÂ’t know much about classic cars
But I got a lot of friends talking classic cars
Down set, one, hut, hut, hike
Media, please

LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess
IÂ’m in love with my own sins
LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess
IÂ’m in love with my own sins

You can bow and pretend
That you donÂ’t, donÂ’t, donÂ’t know youÂ’re a legend
Time, time, time hasnÂ’t told anyone else yet
Let my love loose again

But I donÂ’t know much about classic cars
But I got a lot of friends talking classic cars
Down set, one, hut, hut, hike
Media, please

LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess
IÂ’m in love with my own sins
LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess
IÂ’m in love with my own sins

You could have knocked me out with a (feather)
I know you heard this all before

LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess
IÂ’m in love with my own sins
LetÂ’s hear it for AmericaÂ’s sweethearts
But I must confess (I must confess)
IÂ’m in love with my own sins

LetÂ’s hear it
Oh, letÂ’s hear it
LetÂ’s hear it
Oh, letÂ’s hear it
Sweethearts

(so the story begins)
City dweller
Successful fella
Thought to himself:
oops, Ive got a lot of money
Caught in a rat race
Terminally
Im a professional cynic
But my hearts not in it
Im paying the price of living life at the limit
Caught up in the centurys anxiety

Yes, it preys on him
Hes getting thin
(try the simple life)

He lives in a house
A very big house
In the country
Watching afternoon repeats
And the food he eats
In the country
He takes all manner of pills
And piles up analyst bills
In the country
Oh, its like an animal farm
Thats the rural charm
In the country

Hes got morning glory and lifes a different story
Everythings going jackanory
Touched with his own mortality
Hes reading balzac, knocking back prozac
Its a helping hand that makes you feel wonderfully bland
Oh, its a centurys remedy
For the faint at heart
A new start
(try the simple life)

He lives in a house
A very big house
In the country
Hes got a fog in his chest
So he needs a lot of rest
In the country
He doesnt drink, smoke, laugh
Takes herbal baths
In the country
You should come to no harm
On the animal farm
In the country

(blow, blow me out, I am so sad, I dont know why)

Omassa kodissakin voi kokeilla uutta ja erilaista.

Seksologi Jukka Virtanen kertoo ihmisten hakevan erikoisilla seksipaikoilla eksotiikkaa arkeen. Varsinkin pitkään yhdessä ollut pari saa vieraassa paikassa harrastetusta seksistä uutta jännitettä suhteeseen.

- Samaa jännittävyyttä ja kiinnijäämisen riskiä haetaan myös uskottomuudella. Vieraissa käyminen ja vieraassa paikassa seksin harrastaminen ovatkin ikään kuin sukua toisilleen. Vieras paikka tutunkin kumppanin kanssa voisi ajaa saman asian. Kumppania ei siis tarvitse vaihtaa vieraaseen, kun kokeilee seksin harrastamista vieraassa paikkassa, Virtanen sanoo.

Seksologi suositteleekin uuden kokeilua leipääntyneille ja kyllästyneille pariskunnille. Eihän kukaan jaksa syödä samaa ruokaakaan joka päivä. Vaihtelu tekee hyvää kaikessa. Kovin erikoisiin ja julkisiin paikkoihin ei silti tarvitse lähteä.

- Omassa kodissakin voi kokeilla jotakin uutta ja erilaista. Makuuhuone ei ole ainoa paikka seksin harrastamiselle. Uutta voi olla lomamökillä tai vaikka leirintäalueella teltassa rakastelu.

Nettideittailu on yleistynyt ja arkipäiväistynyt vauhdilla, mutta siihen liittyy yhä kompastuskiviä, joita kasvokkain syntyvässä kontaktissa ei joudu varomaan. Times Onlinen haastattelema parisuhdeasiantuntija Suzi Goddard listaa kymmenen tärkeintä asiaa, jotka jokaisen verkosta lempeä hakevan tulee ottaa huomioon.

1. Älä tuhlaa aikaa

Arviolta kolmannes verkossa seuraa etsivistä on naimisissa tai avoliitossa. Kieltäytyykö uusi tuttavuutesi viikonlopputapaamisista? Tämä on yksi varma merkki siitä, että hänellä on muutakin seuraa.

2. Puhu puhelimessa ennen ensitreffejä

Äänensävy voi kertoa aivan eri viestin kuin sähköposti.

3. Ole kriittinen

Suostu tapaamiseen vain, jos kandidaatissa todella on potentiaalia.

4. Toimi nopeasti

Jos löytösi tuntuu lupaavalta, tapaa hänet kasvokkain mahdollisimman pian. Jos ehdit luoda kuvan täydellisen fantasian, todellisuus iskee todennäköisesti raa'asti kasvoille.

5. Ole varovainen

Tuttavuutesi on todennäköisesti mukava ja ihana ihminen, mutta älä silti kerro hänelle heti osoitettasi tai hyväksy kyytitarjousta.

6. Unohda kantapaikkasi

Neutraali ympäristö, jossa ei vilise tuttuja, on sopivampi paikka ensitreffeille.

7. Tapaa päivänvalossa

Älä sovi ensimmäisiä treffejä syrjäisen kujan pimeään baariin.

8. Älä järkyty

Päivänvalossa paljastuva totuus voi tulla yllätyksenä, sillä arviolta kolmannes nettideittailijoista valehtelee tietoisesti ulkonäöstään.

9. Älä kilpaile

Kahvila ei ole ainoa oikea treffipaikka; myös aktiivisempi ympäristö sopii hyvin. Vältä kuitenkin kilpailutilanteita - minigolf kelpaa, mutta täysimittainen golfkierros voi käydä jomman kumman itsetunnolle.

10. Älä pety

Eikö mukavalta tuntunut seuralainen soittanut lupauksesta huolimatta? Älä ota sitä henkilökohtaisena loukkauksena, vaan jatka reippaasti eteenpäin. Verkossa riittää vilinää - täydellinen saalis sattuu koukkuun ennemmin tai myöhemmin.