IRC-Galleria

Käy tarkastuksessa jos...

Jos alapäässä on kipuja tai kaikki ei toimi niin kuin pitäisi, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin. Miehellä vaikeudet erektion ylläpitämisessä ja naisella yhdynnän aikaiset kivut vaativat lääkärin tutkimista.

Älä ujostele

Monet ovat turhan häveliäitä pyytämään kumppaniaan kiihottamaan nautintoa tuottavia, mutta usein tabuina pidettyjä erogeenisia alueita. Nänneissä, peräaukossa ja niskan takaosassa on kaikissa hermopäätteitä. Jos ujostelet, menetät nautinnon mahdollisuuden, ja sehän olisi sääli.

Älä luovuta

Juuri ennen orgasmia monet naiset luovuttavat ajatellen, että mitään ei tapahdu. Se on virhe. Jatka kiihottamista, ja orgasmi tulee.

Esileikki valmistaa naisen mielen ja kehon seksiä varten.

Miehillä pelkkä seksin ajatteleminen voi saada aikaan erektion, mutta useimmille naisille se ei ole tarpeeksi, Dr. Ruthina tunnettu seksuaaliterapeutti Ruth Westheimer toteaa.

- Naisille onnistunut esileikki on erityisen tärkeää, koska naisilta vie pidemmän ajan saavuttaa orgasmiin tarvittava kiihottumisen taso, Westheimer sanoo WebMD.com-sivuston haastattelussa.

Esileikillä on naiselle sekä fyysinen että tunteisiin liittyvä merkitys; se valmistaa sekä mielen että kehon seksiä varten. Monet naiset tarvitsevat suutelua, halauksia ja hellimistä, jotta vagina kostuu, ja se on tärkeä osa yhdynnän miellyttävyyttä.

Esileikki auttaa myös klitorista täyttämään roolinsa.

- Klitoriksessa on samanlaisia piirteitä kuin peniksessä, Westheimer sanoo.

- Veri virtaa klitorikseen. Jotta nainen saa orgasmin, vaginan on oltava kostunut ja sen lisäksi klitoriksen on oltava erektiossa.

Biologian lisäksi kysymys on tunteista. Westheimer sanoo, että erityisesti naiset haluavat tunnetasolla vahvistuksen siitä, että mies todella haluaa olla hänen kanssaan. Esileikkiin uhrattu aika ja huomio vievät viestin perille.

Joka viides britti ei tiedä, että nainen voi tulla raskaaksi myös kuukautisten aikana.

Briteillä on roppakaupalla harhaluuloja seksistä, paljastaa perjantaina julkaistu kysely. Harhaluulot liittyvät lähinnä ehkäisyyn, johon britit suhtautuvat välinpitämättömästi. Suhdeasiantuntijan mukaan harvakuvitelmat johtuvat tiedonpuutteesta, sillä britit eivät mielellään puhu seksiasioista.

Tutkimuksen mukaan joka viides britti luulee, että nainen ei voi tulla raskaaksi kuukautisten aikana. Keskeytetty yhdyntä on usean mielestä tehokas ehkäisykeino.

11 prosenttia tutkimukseen osallistuneista uskoo, että seisaaltaan harrastettu seksi on varteenotettava ehkäisykeino.

Kyselyyn osallistui 2 000 brittiä, jotka olivat 16-50 vuotiaita.

Tutkimuksessa paljastui, että britit häpeilevät seksistä keskustelemista. Kolmannes vastaajista ei puhu seksistä partnerinsa kanssa ja lähes puolet ei kerro petipuuhistaan ystävilleen.

- Koska sänkypuuhista ei puhuta, seksitietämys on heikkoa, seksi- ja suhdeasiantuntija arvelee.

Jos seksistä joskus puhutaankin, keskustelu on usein huumorisävytteinen.

Ennenaikaista siemensyöksyä estävä suihke on toiminut hyvin testeissä.

Terskaan suihkutettava lääke saa miehen kestämään jopa viisi kertaa pidempään, kertoo amerikkalaistutkimus.

Tutkimukseen osallistui 256 miestä, joita seurattiin kolmen kuukauden ajan. Tutkimuksia tehtiin Yhdysvalloissa, Puolassa ja Kanadassa.

Testissä käytetty lääkesuihke on nimeltään PSD502. Se on aerosoli, jota suihkutetaan terskaan viisi minuuttia ennen yhdynnän aloittamista.

Ennenaikaiset siemensyöksyt yleisiä

Ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsii jopa 20-30 prosenttia miehistä ja se yleisin seksielämän pulma. Vaivaan ei kuitenkaan aiemmin ole ollut lääkettä.

Asiantuntijoiden määritelmän mukaan voidaan puhua ennenaikaisesta siemensyöksystä, kun mies ejekuloi alle minuutin yhdynnän jälkeen.

Koetilanteessa miehet kestivät yhdyntää tavanomaista pidempään. Miehet, jotka ejekuloivat normaalisti yhdynnässä 36 sekunnin jälkeen, kestivät suihkeen avulla yli kolme minuuttia pidempään, kun hoito oli jatkunut kuukauden.

Kolmen kuukauden hoidon jälkeen miesten erektio kesti jopa neljä minuuttia yhdynnän aloittamisesta.

Euroopassa on testattu samantapaista lääkettä ja tulokset ovat olleet yhtä lupaavia.

Lääke ei ole vielä myynnissä.

Tietyt alkoholijuomat tunnetaan siitä, että ne kiihottavat sukuviettejä. Miten käy suomalaisten suosikkijuoma oluen tässä kilpailussa?

Alkoholia on käytetty kautta aikojen sänkyleikkien kiihokkeena, sillä kohtuullisesti käytettynä se auttaa rentoutumaan ja luopumaan estoista.

Alkoholijuomissa on kuitenkin eroja. Askmen.comin mukaan partneri kannattaa mieluummin vietellä Chartreuse-liköörin tai valkoisen portviinin kuin oluen avulla.

Absintti

Absinttia käytettiin sukuviettiä kiihottavana aineena 1800-luvun lopulla Euroopassa. Erityisen suosittua se oli ranskalaistaiteilijoiden ja -älykköjen keskuudessa. Absintin sisältämässä koiruohossa on myrkyllisiä aineita, kuten tujonia, ja se kiellettiin vuonna 1915.

Olut

Oluella on todennäköisesti kaikkein vähiten sukuviettiä stimuloiva vaikutus kaikista alkoholijuomista.

Oluen alkoholipitoisuus on pieni, joten nestettä on kitattava paljon ennen kuin testosteronitaso nousee sopivan korkealle. Oluet ovat myös täyttäviä, joten ne voivat suurissa määrin nautittuna aiheuttaa ikävää vatsakipua. Suuri nestemäärä vaatii useita vessakäyntejä ja voi saada olon tuntumaan turvonneelta. Nämä kaikki ovat tekijöitä, joista ei ainakaan ole apua iskuhommissa.

On kuitenkin muutama olutmerkki, joiden sanotaan nostavan seksuaalista halukkuutta. Tällaisena on markkinoitu esimerkiksi irlantilaisen Marston's Oyster Stout -olutta, jota valmistaessa käytetään ostereita.

Likööri

Likööreistä Chartreusen ja Benedictinen uskotaan voimistavan seksihaluja. Meksikolainen Crema de Damiana valmistetaan kasvista nimeltä turnera diffusa. Juoman uskotaan auttavan halujen lisäksi impotenssiin.

Viini

Portviinin on sanottu olevan yksi parhaimmista seksuaalisia värinöitä aikaansaavista alkoholijuomista. Portugalista peräisin olevaa makeaa viiniä suositellaan nautittavaksi erityisesti vadelmien kanssa, niin tulos on taattu. Punaisen sijaan kannattaa valita valkoinen portviini.

Viini on sukuvietin kiihottajista klassisin, varsinkin kun siihen lisää sopivia mausteita. Burgundin viini, johon on lisätty inkivääriä, kanelia, neilikoita, vaniljaa ja sokeria, tunnetaan lääketieteen isä Hippokrateen mukaan nimellä Hippokrateen afrodisiakki (engl. Hippocras' Aphrodisiac).

- Toimivissa parisuhteissa on vähemmän psyykkisiä paineita ja jopa vähemmän sairastavuutta kuin muissa.

- Oman elämän paras tukihenkilö löytyy viereltä. Hänen kanssaan voi jakaa ilot ja surut.

- Myönteinen käsitys omasta sukupuolisesta ja seksuaalisesta puoleensavetävyydestä liittyy onneen. Onnelliset naiset panostavat muita enemmän ulkonäköönsä ja vuorovaikutukseen kumppanin kanssa.

- Miehillä yhdistelmä avioliitto ja puolison antama positiivinen palaute lisäävät onnea.

- Oman puolison kehuminen on jokapäiväisen elämän parasta terapiaa ja onnen valttikortti.

- Onni ei löydy parisuhteista, joista seksuaalinen mielenkiinto toista kohtaan on kaikonnut tai joissa puolisot tuntevat itsensä yksinäisiksi.

Kumppanin uskollisuus ja luottamus tuovat onnea, suuret tulot eivät.

Parisuhteissa on nykyisin enemmän rakkautta kuin ennen. Suuri enemmistö suomalaisista kokeekin parisuhteensa onnelliseksi. Väestöliiton perhebarometrin mukaan neljä viidestä pitää parisuhdettaan vähintään melko onnellisena. Tutkimusprofessori Osmo Kontula sanoo, että rakkaus on suhteen perusta ja onnellisuuden välttämätön ehto.

- Toisin kuin yleensä luullaan, pitkä liitto tai eläkkeelle jääminen eivät juurikaan vähennä parisuhteen onnellisuutta, Kontula sanoo.

Parisuhteessa elävät ovat onnellisempia kuin yksin elävät. Eroa ei ole avio- tai avoliiton välillä. Yksin elävistä naiset ovat tyytyväisempiä eloonsa kun miehet. Onnettomin on yksin elävä keski-ikäinen mies.

Usein onnellisessa parisuhteessa elävät ovat onnellisia muutenkin. Näillä ihmisillä on usein hyvä itsetunto ja tyydyttävä seksielämä. Hyvä parisuhde vahvistaa myös fyysistä terveyttä.

Parisuhteen onnen säilymistä auttaa myös kyky kommunikoida ja ratkaista konflikteja. Sen sijaan raha ei kohenna parin onnea, jos perustoimeentulo on kunnossa. Varakkaiden liitot eivät ole sen onnellisempia kuin muiden.

Joka viides parisuhde on onneton. Tutkimuksen mukaan onnettomassa liitoissa eläminen on vielä haitallisempaa kuin eroaminen. Jääminen vaurioittaa itsetuntoa ja voi aiheuttaa terveyshaittoja. Huonosta suhteesta eroaminen lisää onnellisuutta ja vähentää ahdistusta, hyvästä liitosta eroaminen taas tuottaa syviä onnettomuuden tunteita.

Uskollisuus ja luottamus suhteen perusta

Kaksi kolmasosaa naisista ja miehistä pitää uskollista parisuhdetta parhaana tapana elää. Heistä 80 prosenttia onkin elänyt tällaisessa suhteessa.

- Suomalaisilla on huomattavan tiukka suhtautuminen uskottomuuteen. Luottamus toiseen ja uskollisuus ovat erittäin tärkeitä arvoja.

Uskollisuuden merkitys on Kontulan mielestä vain korostunut 30 vuoden aikana. Uskollisuus onkin lisääntynyt 2000-luvulla, ja uskollisten parisuhdeonni on muita suurempi.

Perhebarometrin mukaan miehet pettävät naisia useammin. Miehistä viidennes kertoo olleensa joskus uskoton, naisista joka kymmenes. Uskottomuus voi ajaa eroon, sillä joka toisessa eroon päättyneessä suhteessa on ollut uskottomuutta.

Vauvan syntymä koettelee parisuhdetta

Myös vauvan syntymä voi koetella parisuhdetta.

- Lapsen saaminen vaatii sopeutumista ja voi olla erityisesti miehille jopa kriisin paikka. Suhteelle on silloin vähemmän aikaa ja energiaa, Kontula kuvailee. Vauva- ja pikkulapsiaikana myös seksin määrä vähenee, mikä latistaa onnellisuutta.

Hyvä ja tyydyttävä seksielämä kumppanin kanssa on tärkeä onnen tuoja sekä naisille että miehille. Kontula sanoo, että parisuhde toimii, jos pystyy keskustelemaan avoimesti seksielämästä puolisonsa kanssa ja parilla on fyysistä läheisyyttä.

Neljä viidestä kertoo, että oma seksuaalielämä parisuhteessa on ainakin melko tyydyttävää, mutta tyytyväisyys on laskenut tasaisesti vuodesta toiseen.

- Naisten haluttomuus on lisääntynyt ja yhdyntäkerrat vähentyneet, Kontula sanoo. Naisten haluttomuus on neljä kertaa yleisempää kuin miesten.

Naisten haluttomuus liittyy osaksi siihen, että parisuhteessa elävillä naisilla on enemmän stressiä kuin koskaan ennen. Parisuhdeonni on sitä parempi, mitä vähemmän miehillä ja naisilla on stressiä.

Perhebarometri perustuu Finsex-tutkimusaineistoon, johon vastasi vuonna 2007 lähes 2 600 naista ja miestä. Ensimmäinen tutkimus tehtiin 1971.

Brittiläinen yksinhuoltajaäiti Michelle Thompson kärsii oireyhtymästä, jonka vuoksi hän saa 300 orgasmia päivässä.

News of the World -lehti kertoo Thompson kärsivän harvinaisesta kiihottumishäiriöstä (Persistent Sexual Arousal Syndrome, PSAS), Syndrooman vuoksi hän on jatkuvasti seksuaalisesti kiihottunut ja saa orgasmin lähes missä vain. Thompson joutui esimerkiksi lopettamaan työt keksitehtaalla, koska koneiden tärinä sai hänet laukeamaan.

- Tiedän olevani onnekas, koska saan niin paljon orgasmeja, kun maailmassa on niin paljon naisia jotka eivät ole koskaan saaneet yhtään. Tämä häiriö on kuitenkin tuhonnut rakkauselämäni, kuvailee Thompson.

43-vuotias Thompson alkoi pelätä olevansa jo tuomittu elämään yksin, koska yksikään hänen poikaystävistään ei jaksanut puuhailla sängyssä tarpeeksi usein. Eräs kumppaneista jätti neljän lapsen äidin perustellen "olen vain mies, en kone".

Thompsonin naapurissa asuva 32-vuotias Andrew Carr on kuitenkin jaksanut hänen rinnallaan jo kuuden kuukauden ajan. Peruste on yksinkertainen: Carr kertoo olevansa yhtä innostunut seksistä kuin Thompsonkin. Pariskunta rakastelee jopa kymmenen kertaa päivässä.

- Andrew on muuttanut elämäni. En enää etsi keinoa jolla parantua orgasmeistani, hehkuttaa Thompson News of the Worldissä.

Tuoreen tutkimuksen mukaan ihmisten nopeasti tekemät päätelmät toisistaan pitävät usein yllättävän hyvin paikkansa. Mieti siis kahdesti, millaisen mielikuvan haluat itsestäsi antaa.

Miehisen katseen kääntäjät listasi Yhdysvaltojen Cosmopolitan-lehti.

1. Hymysi

Näyttääkö se aidolta, kiusaantuneelta vai väkinäiseltä? Vai näyttääkö se siltä, että söit lounaalla parsakaalia?

2. Hiuksesi

Miehet eivät ymmärrä mitään kaksihaaraisista tai hiuspohjasta, mutta he katsovat kyllä, näyttävätkö hiuksesi 1) pehmeiltä ja 2) siltä, että ne tuoksuisivat hyvältä. Muista siis pestä hiuksesi silloin tällöin ja unohda liiallinen hiuslakan suihkiminen, muuta miehet eivät pyydä.

3. Rintavakosi

Tässäpä päivän uutinen: miehet katsovat naisessa aika lailla ensimmäiseksi rintoja. He myös huomaavat sen, miten tuot esille sen, mitä sinulla on.

4. Meikkisi

Jos käytät meikkiä niin paljon, että se näyttää kuin toisilta kasvoilta omiesi päällä, herää luonnollisesti kysymys siitä, mitä yrität piilotella meikkisi alla.

5. Ihosi

Miehet eivät luultavasti edes huomaa sitä omasta mielestäsi valtavaa näppylää, jota olet piilotellut (ja ajatellut) koko päivän. Mutta he kyllä huomaavat, jos olet nukahtanut solariumiin.

6. Laukkusi

Ihan kaikki naiset, jotka kantavat mukanaan pursuilevaa kassia minne menevätkin, eivät jatkuvasti meikkaa, kampaa ja peilaa, mutta miehethän eivät tätä usko.

Morsiusparit kutsuvat häihinsä keskimäärin 82 vierasta ja käyttävät näiden kestitsemiseen yhteensä noin 2 600 euroa, kertoo perjantaina julkistettu häätutkimus.

Ruokaan ja kakkuun kuluu keskimäärin 2 000 euroa ja alkoholiin vajaat 600 euroa.

Useimmiten häät maksaa pari itse, mutta jos rahaa saadaan vanhemmilta, morsiamen vanhempia pidetään perinteiden mukaisesti luontevampina maksumiehinä kuin sulhasen perhettä.

Perinteitä kunnioitetaan häissä muutenkin. Hääkakun leikkaaminen kuului 89 prosentilla vastaajista illan ohjelmaan, ja polttareita vietti 73 prosenttia vastaajista. 64 prosenttia piti tärkeänä sitä, että morsian pukeutuu valkoiseen, ja 82 prosenttia aikoi hankkia morsiamelle valkoisen puvun.

Uuden hääpuvun ostaa kaupasta 51 prosenttia vastanneiden parien morsiamista. Lisäksi 15 prosenttia teettää ja viisi prosenttia tekee itse itselleen puvun. Vuokrapukua käyttää 15,4 prosenttia ja käytetyn puvun ostaa 7 prosenttia morsiamista. Iltapukua tai jakkupukua morsiuspuvun sijaan suosii 16 prosenttia morsiamista.

Kyselyyn vastasi reilut 1 400 suomalaista häät.fi-sivustolla. Lähes kaikki vastaajat olivat naisia.