IRC-Galleria

Etsi blogeja

Toiminnot

Uusimmat blogimerkinnät

« Uudemmat -

Tomi619HeräsinLuonut: Tomi619Sunnuntai 19.01.2025 16:51

Vasta

kassinenOstin uuden kahvinkeittimenLuonut: kassinenSunnuntai 19.01.2025 16:08

uusi moccamaster
Viikonloppu vietetty ja kotona ollaan olin poikaystävänä luona voin sanoa että olo tuntuu jo paljon paremmalta mitä alkuviikosta huomasi tuossa torstaina aamusta että ei enää ollut niin väsynyt ja ahdistunut olla perjantaina olin todella iloisella päällä mikä tuntui niin mahtavalta nauroin paljon ja todella hyvät jutut poikaystävän kanssa. Pääsin pitkästä aikaan saunaan perjantaina ja tuntui niin rentouttavalta sauna juomana mulla oli laitilan limuja pari tölkkiä. Nukuin paljon viikonloppuna, käytiin lenkillä, tehtiin hyvää ruokaa, syötiin Daim kakkua minkä ostin koska vähän jo juhlittiin mun synttäreitä mitkä alkaa lähestymään. Desucon viikon päästä viikonloppuna harmi kun ei saanut lippuja, mutta toisaalta ehkä ihan hyvä etten pääse sinne koska mulla menisi ihan liikaa rahaa shoppailuun siellä säästyy nekin rahat alan nyt säästämään siihen laivareissuun minkä teemme kavereiden kanssa toukokuussa näin sovin parhaan kaverin kanssa kun soitin sille eilenä. Voin sanoa että innolla odotan sitä reissua ollaan sitten todella lähellä kesää. Huomenna alkaa arki ja hyvällä fiiliksellä aloitan sen salitreenejä huomenna, töihin tiistaina sählypelit sinä päivänä iltapäivällä..mulla ei ole tulossa tylsää viikkoa loppuviikosta näen sitten kavereita enemmän. Nopeasti menee seuraavat pari kuukautta kohta ollaan keväässä tämäkin kuukausi mennyt äkkiä huomaa että valoa alkaa olla koko ajan enemmän mikä on kiva. Olen nyt hetken koneella ja katson Netflixiä myöhemmin sinne tulee koko ajan uutta katsottavaa mikä ei haittaa mua yhtään.
Tänään on lauantai ja tammikuun kahdeksastoista päivä. Kävin ulkoilemassa kun otin samalla valokuvia itsestäni ja otin myös maisemakuvia. Ulkoilu talvisessa säässä tuntui mahtavalta. Lisäksi olen opiskellut saksan kieltä duolingon avulla ja olen opetellut uusia sanoja saksaksi. Olen myös katsonut Muumilaakson tarinoita kaikilla kielillä. Ratkon myös ristikoita ja silloin tällöin teen palapelejä. Puhun jonkun verran italiaa. Tänään oli aurinkoinen päivä. Nauttikaa talvesta ja auringosta. Olen kohta menossa nukkumaan. Käyn itsekin urheilemassa joka päivä. Käyn joskus treenaamassa ulkokuntosalilla. Urheilumuotoni ovat lenkkeily, kävely, juoksu ja uinti. Luen jonkun verran kirjoja ja lehtiä. Aamupalalla juon teetä ja päivällä kahvia. Olen dieetillä, joten minun täytyy katsoa, mitä suuhuni pistän päivän aikana. Toivon, että luette blogiani ajatuksen kanssa ja tykkäätte blogeistani. Kuuntelen kaikenlaista musiikkia, mutta pääasiassa kuuntelen SANNIA ja Cheekiä. Sannin Vahinko ja 2080-luvulla on minun lempikappaleita. CHEEK:in vahinko biisikin on hyvä. Maanantai on/on ollut inhokkipäiväni, kun olen ollut koulussa opiskelemassa. Pimeä tulee kello 15:30 jälkeen. Pukeudun lämpimästi, kun käyn ulkoilemassa. Nautin näistä talvipäivistä. Sää on talvista kun lämpötila on päivällä ja yöllä pakkasella. Joskus teen taas jonkun smoothien omista hedelmistä ja marjoista. Silloin tällöin laitan kuvia myös Facebookiin. Käyn kerran tai pari kertaa viikossa ruokakaupassa. Herkut esimerkiksi karkit ja leivonnaiset jäävät ruokavaliostani pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois. Syön hedelmiä ja marjoja päivän aikana. Söin tänään lounaaksi kanapihvejä, riisiä ja salaattia. Hyvää lauantai-illan jatkoa kaikille teille. Nyt on talvi. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin. Nastakengät on hyvä olla näillä liukkailla keleillä, joten laittakaa silloin ne jalkaan, niin ette kaadu ja liukastu. Huomenna teen kaikkea kivaa. Olen nyt tiukalla laihdutuskuurilla. Kävin tänään kävelyllä Mehtimäellä ja keskustassa. Nyt on todella lämmin ja hyvä sää ulkoiluun. Huomenna minulla on vapaapäivä. Haaveilen joskus saavani itselleni järjestelmäkameran, sit kun se on mahdollista ja tämä järjestelmäkamera on vaan haave minun päässä. Käyn kävelyllä huomenna jossain sopivassa välissä.
https://www.youtube.com/watch?v=wDa7xZV0dY8

Tänään näen aurasi, ei enää mitään salattavaa <3
Kiitollisuus on harvoin kiitos joka tulee aidolla merkityksellä esille koska
se on esittänyt kiitoksen tarkoittaa on osittanut resurssin..

Ilman resurssia ei ole kiitosta on tehnyt jotakin jolla on merkitystä..

Julisteita on niin monia kaikkia en muista..


Kiitosta en oleta saavani koskaan koska sitä ei ole ei voi olla ja on monia perusteita miksi on näin..

Resurssi on suhteessa sillä on merkitystä..

Jos resurssi on 150 euroa on tyhjä kiitos jonka olisin voinut saada jonkin koulun päätösjuhlissa jo..

Nyt se on tyhjä ele jonka sisällä ei ole kiitosta kiitos on menettely..

Ohittaa minut sulkea pois kaikki mitä olen tehnyt ja tyhjä sana jolla ei ole sitä merkitystä...
Yritän muokata sitä siis esittämääni niin en kärjistäisi kovin paljon sitä siis esittämääni siis asiaani kielikäännöksinä..

Ne voi silti vain nytkin siis kärjistyä kun yritän olla sitä kärjistämättä..

Elän suomessa ajassa ja tilassa ja siis jossa kukaan ei reakoi tekemisiini kukaan ei neuvo...

Ei tule neuvomaan minua mitä ja miten toimin...

Kielenkäytön harjoitelmia joista yritetty poistaa suomessa esiintyvät sisällön ja tulkinta jää toisena kysymyksenä tästä..


Vaikka olen tietoinen tästäkin ja voin tahattomasti sitä yrittäessä tehdä toisin päinkin siis sen mitä yritin tehdä..

Vastakohtaisen ja sen toisen tarkoituksen pohjalta..

Suomessa minun aikana on kerrottu sitä kirjaamatta asiakirjoihin näin jotta voidaan määritellä...

Määrätä se määrä aikainen se siis jopa eläke ja sosiaalinen turvasi siis taloudellisesti ja lakisääteisesti..

Tulee olla talvi osastolla psykiatrisessa hoidossa..

Ja sitä ei kerrota tulevassa tästä seuraa et saa muuta työtä...

Ja että se kuin palkaton suojatyö josta ei makseta palkkaa maksat joka kuukausi tietyn summan..

Joka joka kuukausi palautetaan 5-6 euron ahkeruusrahalla joka menee sen mukaisesti palkkasi on 5-6 euroa..

Nyt 2020 luvulla tuo on omavastuu osuus joka tulee palvelunimikkeen kautta joka on..

Ostopalvelu siis se suojatyö joka myönnetty sinulle palveluntuottajan kautta..

Minua on rangaistu tällä tavalla erilaisuudestani ihmisenä joka on tuhansien kokemana totta..

Ja minun sukupolveni aikana kuin myös..

Nyt hallitusohjelmassa sama kohtalon polku kohtalosi on määritelty nii ennakolta käsin elät heikennetyllä sosiaalituella ja eläketurvalla..

Elämäsi joka on elinkautinen rangaistus erilaisuudestasi..

Yritän muotoilla kielen käännöksiä niin ne ei ole hyökkääviä ja koska en halua kärjistää asioita niin kuin ne on täällä..


Koska kieli ilmaisu ja ne monet siis sanat on aina olleet ongelmani miten ja millä tavalla....

Nyt siis todella vain vältyn siltä nyt siis väärin ymmärrykseltä..

Kokeilu jatkuu kieliohjelmia on itse asiassa ja vaikka tulen aina samaan loppu päätelmään syntyy aina jotakin siis uutta..


Pilkon ja kokoan asiani uudelleen ja aina vain uudelleen..

Yritän tulla ymmärretyksi tässä ajassa ja tilassa tulee kielen kääntämistä mahdollistavat ohjelmakin mukaan..

Yhdysvalloista tulevia hädän huutoja ei kukaan suomessa kuuntele edes nyt kun me emme halua kuulla tätä mikä on..


Viestintä ja kieli ja sen monimutaiset merkitykset tulee esille nyt..

Samalla kun yritän kehitellä määritelmiä yritän puhua rivien välistä joka olisi tietylle henkilölle vaikeaa tehdä..

Samalla olla toden mukainen puhua totta joka on itsessään ristiriitainen ja vaikea asian tila ihmiselle joka on rehellinen..

Yritän nyt tätä amerikkalaista menetelmää olla olematta hyökkäävä ja kärkevä sanoa miten asiat in perusteluna johonkin.


Ja nyt kun odotan uusia silmälaseja vanhat on vaikeuttaa tätä prosessia nyt lasit meni pilalle on uusittava vanhat...

Nyt on se hyvä yleisnäkö mutta..

Edellistä toisena vuonna jo on palattu aiempaan sykli on varastoa on järjestelty on tehty samalla uutta asiaa ja tämä ?


Kirjoittanut yrittänyt elämäni kirjoittaa on jo itsessään muille se ongelma jota he ei ymmärrä halua ymmärtää..

Ongelma on menossa...

Lady Gagan..

Omistamilla ydinsivuilla netissä..

Säätiön sivuilla ja sitä myöten nyt yhtä sitä samaa..

Vaikka tämä kutsu on tehty voinut monen kautta mennä perille asti mutta tässä on yksi ongelma joka on kyllä totta..


Yritän kirjoittaa samalla pilkon asiaani tavalla joka on lähinnä kominen ja traagisen kominen kertomus..

Sopii tähän hänen siis jopa elämäänsä ja vain on niin kuuluisa voi tehdä järjettömästä järjellisen myyvän jutun..

Lopulta jos elän vain vahaksi nyt huomaa jotakin ja on jo ehkä huomannut jokin vain nyt viestittää jotakin seiltä jostakin..

Useampia satoja avustajia ja operaattoreita ohjelmia käyt läpi ilman siis näkyviä tuloksia joissakin tapauksissa löytämäni lähettämäni.

Sanoma ja kuvake on jo 12- 20 vuotta vanhaa perua..
Tänään on perjantai ja tammikuun seitsemästoista päivä. Kävin ulkoilemassa kun otin samalla valokuvia itsestäni ja otin myös maisemakuvia. Ulkoilu talvisessa säässä tuntui mahtavalta. Lisäksi olen opiskellut saksan kieltä duolingon avulla ja olen opetellut uusia sanoja saksaksi. Olen myös katsonut Muumilaakson tarinoita kaikilla kielillä. Ratkon myös ristikoita ja silloin tällöin teen palapelejä. Puhun jonkun verran italiaa. Tänään oli aurinkoinen päivä. Nauttikaa talvesta ja auringosta. Olen kohta menossa nukkumaan. Käyn itsekin urheilemassa joka päivä. Käyn joskus treenaamassa ulkokuntosalilla. Urheilumuotoni ovat lenkkeily, kävely, juoksu ja uinti. Luen jonkun verran kirjoja ja lehtiä. Aamupalalla juon teetä ja päivällä kahvia. Olen dieetillä, joten minun täytyy katsoa, mitä suuhuni pistän päivän aikana. Toivon, että luette blogiani ajatuksen kanssa ja tykkäätte blogeistani. Kuuntelen kaikenlaista musiikkia, mutta pääasiassa kuuntelen SANNIA ja Cheekiä. Sannin Vahinko ja 2080-luvulla on minun lempikappaleita. CHEEK:in vahinko biisikin on hyvä. Maanantai on/on ollut inhokkipäiväni, kun olen ollut koulussa opiskelemassa. Pimeä tulee kello 15:30 jälkeen. Pukeudun lämpimästi, kun käyn ulkoilemassa. Nautin näistä talvipäivistä. Sää on talvista kun lämpötila on päivällä ja yöllä pakkasella. Joskus teen taas jonkun smoothien omista hedelmistä ja marjoista. Silloin tällöin laitan kuvia myös Facebookiin. Käyn kerran tai pari kertaa viikossa ruokakaupassa. Herkut esimerkiksi karkit ja leivonnaiset jäävät ruokavaliostani pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois. Syön hedelmiä ja marjoja päivän aikana. Söin tänään lounaaksi kanapihvejä, riisiä ja salaattia. Hyvää perjantai-illan jatkoa kaikille teille. Nyt on talvi. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin. Nastakengät on hyvä olla näillä liukkailla keleillä, joten laittakaa silloin ne jalkaan, niin ette kaadu ja liukastu. Huomenna teen kaikkea kivaa. Olen nyt tiukalla laihdutuskuurilla. Kävin tänään kävelyllä jokiasemalla, Laulurinteellä ja keskustassa. Nyt on todella lämmin ja hyvä sää ulkoiluun. Kävin tänään myös ruokakaupassa. Huomenna minulla on vapaapäivä. Haaveilen joskus saavani itselleni järjestelmäkameran, sit kun se on mahdollista ja tämä järjestelmäkamera on vaan haave minun päässä. Käyn kävelyllä huomenna jossain sopivassa välissä.
Perjantai ja viikonloppu meniki tämä viikko silleen vähän pieleen ku lipsuin ikävästi riidan päätteeks sivuraiteelle mutta kyllä itse olen se joka päättää tekemisistään ja ottaa teoistaan sen vastuun näin on mut ei tässä aleta marmattaa ku elämä on joskus millasta se on ja siinä veneessä keikutaan itsekukin mut usein on sitä parasta seuraa siinä nii kyllä me pärjätään ja vaikka piruuttaan pitäs :D
Eilen oli tosiaan yllätyspäivä ja edelleenkää en takuulla paljasta mitä tuli etten mut ihme se oli ja ansaittu sellainen mut katsellaan miten mikäki tulee meneen koskaan ei tiedä mitä sieltä vastaan ompi tulossa mut tähän hetkeen kiinni ja mahd. hyvä mieli aina on syytä, elämä aivan liian lyhyt murehtia aina vaan. .

Tänään olen vähän itseäni tai sisimpääni elvyttänyt kun vähän innostuin ottamaan mielikuvitustanikin esiin ja mielessä oli kirjoitelmaa jopa että ei se kaikki liekki ole hiipunu vaikka eräs tapaus yritti sen tappaa mut vielä jäi jotain nii täytyy naputella jos ideoita syntyy, sekin on hyvä tapa purkaa asioita sisältä ja samalla viihdyttää ystäviä jos kiinnostaa lukee niitä :)

Voi nää blogit olla vähän sekavia välillä tiedän on tää yks palapeli koko laiffi :D ^^

Viikonloppua vuan :)

mira-x[Ei aihetta]Luonut: mira-xPerjantai 17.01.2025 21:31

Kyllä huomas että oli ollut kova ikävä kun nopeesti pusi pusi hali hali ja poikikselle heti rautakanki takapuoleen ;) <3 <3 <3
Miksi näin vain yhdet jäljet rannanhiekaan piirretyssä elämässä, niin minä kannoin sinua, kun voimasi omat eivät riittäneet.

Tomi619[Ei aihetta]Luonut: Tomi619Perjantai 17.01.2025 16:05

Ärsyttääkö sinua koskaan?Perjantai 17.01.2025 15:48, 7 vastaajaa

Näytä tulokset
Vastataksesi tähän kyselyyn ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
Tänään on torstai ja tammikuun kuudestoista päivä. Kävin ulkoilemassa kun kävelin töihin ja takaisin. Otin samalla valokuvia itsestäni ja otin myös maisemakuvia. Ulkoilu talvisessa säässä tuntui mahtavalta. Lisäksi olen opiskellut saksan kieltä duolingon avulla ja olen opetellut uusia sanoja saksaksi. Olen myös katsonut Muumilaakson tarinoita kaikilla kielillä. Ratkon myös ristikoita ja silloin tällöin teen palapelejä. Puhun jonkun verran italiaa. Tänään oli aurinkoinen päivä. Nauttikaa talvesta ja auringosta. Olen kohta menossa nukkumaan. Käyn itsekin urheilemassa joka päivä. Käyn joskus treenaamassa ulkokuntosalilla. Urheilumuotoni ovat lenkkeily, kävely, juoksu ja uinti. Luen jonkun verran kirjoja ja lehtiä. Aamupalalla juon teetä ja päivällä kahvia. Olen dieetillä, joten minun täytyy katsoa, mitä suuhuni pistän päivän aikana. Toivon, että luette blogiani ajatuksen kanssa ja tykkäätte blogeistani. Kuuntelen kaikenlaista musiikkia, mutta pääasiassa kuuntelen SANNIA ja Cheekiä. Sannin Vahinko ja 2080-luvulla on minun lempikappaleita. CHEEK:in vahinko biisikin on hyvä. Maanantai on/on ollut inhokkipäiväni, kun olen ollut koulussa opiskelemassa. Pimeä tulee kello 15:30 jälkeen. Pukeudun lämpimästi, kun käyn ulkoilemassa. Nautin näistä talvipäivistä. Sää on talvista kun lämpötila on päivällä ja yöllä pakkasella. Joskus teen taas jonkun smoothien omista hedelmistä ja marjoista. Silloin tällöin laitan kuvia myös Facebookiin. Käyn kerran tai pari kertaa viikossa ruokakaupassa. Herkut esimerkiksi karkit ja leivonnaiset jäävät ruokavaliostani pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois. Syön hedelmiä ja marjoja päivän aikana. Söin tänään lounaaksi kalapuikkoja, perunoita ja salaattia. Hyvää torstai-illan jatkoa kaikille teille. Nyt on talvi. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin. Nastakengät on hyvä olla näillä liukkailla keleillä, joten laittakaa silloin ne jalkaan, niin ette kaadu ja liukastu. Huomenna teen kaikkea kivaa. Olen nyt tiukalla laihdutuskuurilla. Kävin tänään kävelyllä keskustassa. Nyt on todella lämmin ja hyvä sää ulkoiluun. Huomenna minulla on vapaapäivä. Haaveilen joskus saavani itselleni järjestelmäkameran, sit kun se on mahdollista ja tämä järjestelmäkamera on vaan haave minun päässä. Käyn kävelyllä huomenna jossain sopivassa välissä.

Jack84XXSellanen Torstai :)Luonut: Jack84XXTorstai 16.01.2025 20:58

Kyllä tänään oli tosiaan pinna vähän tiukalla mutta taisi alkaa laantua ja varsinkin kun eteen tuli aikas odottamaton yllätys siis erittäin positiivinen, olkoot salaisuus mikä se oli mutta en olisi aamulla uskonu mitä eteen tulee :)
Jos se on merkki että ei kannata huolia koska kipeilläkin hetkillä elämä saattaa yllättää kivasti ja kiitos todella paljon kaikkeus ettet ole unohtanut ^^ <3

Viikonloppuna vois tehdä niin että saattas menon taas kuntoon ja raiteilleen kun tuli lipsahdus nii pyritään korjaan se mahdollisimman nopeesti ja varsinki ku seki vaikuttaa henkiseen oloon nii paljon syytä korjata asia että silleen, täsät jatkan iltaani tyytyväisenä ylläreihin ja toivon että ilta nyt sujuis rauhallisesti ja positiivisuuden merkeissä, terkkuja ystäville :) <3

Tomi619[Ei aihetta]Luonut: Tomi619Torstai 16.01.2025 19:44

Katsotko koskaan salatut elämät?Torstai 16.01.2025 19:42, 3 vastaajaa

Näytä tulokset
Vastataksesi tähän kyselyyn ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Stargazer68R.O.S.E PainLuonut: Stargazer68Torstai 16.01.2025 18:01

Jack84XXEn tiedä mikä on. .Luonut: Jack84XXTorstai 16.01.2025 14:38

Mulla on pinna kireellä enkä saa taas kiinni mistä se oikein johtuu ja jos keksin jotain minkä avulla vois saada helpottuun nii joku tuntee lyttäämään tietty senkin vähän kuten eräs ns ystävä...pidin tarinoiden kirjoittamisesta ja sain purkaa mielikuvitusta nii eikö pilannut senkin..

Että onko toisen iloja pakko pilata? Liity mieluummin tai ole hiljaa <3

En jaksa sisäistä painetta tai kiukkua enkä haluu purkaa sitä toisiin mutta pyydän ei provosointia kun oon tällä tuulella, en voi mitään että jokin sisällä haluaa ulos. .

En tiedä miten jatkaisin kuvailua...koitan löytää tien ulos tästä.
Khi nào cần bổ sung men tiêu hóa cho trẻ em? Dùng enzyme papain hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ em có được không? Cách sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Nếu bạn đang băn khoăn về những vấn đề kể trên thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây để có được câu trả lời chính xác nhé!
Khi nào cần bổ sung men tiêu hóa cho trẻ?
Hệ tiêu hóa là một trong những phần cơ thể dễ gặp phải tình trạng rối loạn, xảy ra viêm nhiễm hay mắc các bệnh lý khác nhau nhất. Nguyên nhân bởi vì hệ tiêu hóa là nơi tiếp nhận đồ ăn thức uống từ bên ngoài vào, nơi xảy ra sự phân giải, chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng rồi hấp thu vào máu, đồng thời đào thải chất cặn bã ra bên ngoài.
Trẻ em là đối tượng rất dễ gặp vấn đề về tiêu hóa do cơ thể vẫn còn đang trong quá trình phát triển và chưa hoàn thiện. Độ tuổi càng nhỏ thì hệ tiêu hóa càng non kém và nguy cơ bị rối loạn càng cao.
Để hệ tiêu hóa được khỏe mạnh, bên cạnh việc ăn uống vệ sinh khoa học ra thì bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ bên ngoài vào là phương pháp rất hiệu quả. Có 2 loại sản phẩm chính thường được dùng để hỗ trợ hệ tiêu hóa hiện nay là men tiêu hóa và men vi sinh.
Men tiêu hóa hay enzyme tiêu hóa là các loại enzyme sinh học có vai trò thủy phân, phân giải các chất dinh dưỡng có trong thức ăn như carbohydrate, tinh bột, protein, lipid… Các enzyme tiêu hóa này bình thường vẫn được cơ thể tiết ra để tiêu hóa thức ăn nhưng trong trường hợp bị rối loạn hay tiêu hóa kém thì nên bổ sung thêm từ bên ngoài.
Men vi sinh là những chế phẩm sinh học có bản chất là các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Bình thường trên niêm mạc đường ruột của chúng ta cũng có một hệ vi sinh (bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại) hoạt động ổn định để cân bằng tiêu hóa. Khi hệ thống vi sinh bị mất cân bằng hay sự phát triển quá mức của các vi khuẩn có hại thì chúng ta nên bổ sung men vi sinh để thiết lập lại cân bằng và giúp cho hệ tiêu hóa ổn định trở lại.
Cha mẹ nên bổ sung men tiêu hóa hoặc men vi sinh cho trẻ nhỏ trong các trường hợp mà trẻ kém ăn, ăn uống không ngon miệng, hấp thu dinh dưỡng kém, chậm lớn, cơ thể gầy gò thiếu cân, rối loạn tiêu hóa (đầy bụng, chướng hơi, ăn không tiêu, tiêu chảy, táo bón)…
(mua papain)
Tác dụng hỗ trợ tiêu hóa của enzyme papain
Papain là một lại enzyme tiêu hóa có nguồn gốc từ thực vật, enzyme này có nhiều ở trong nhựa của cây hoặc quả đu đủ. Với bản chất là một loại enzyme protease, papain có khả năng thủy phân, phân giải các chất đạm protein hay những chất có cấu trúc dạng polypeptide.
Bổ sung papain sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của chúng ta tăng cường khả năng tiêu hóa các chất đạm thành các acid amin, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng tại niêm mạc ruột. Từ đó giảm thiểu được tình trạng đầy bụng, khó tiêu, chán ăn, mất cảm giác ngon miệng.
Theo nghiên cứu của một số nhà khoa học, papain giúp giảm tình trạng táo bón rất hiệu quả, đặc biệt là trong trường hợp người bệnh bị hội chứng ruột kích thích (IBS)
Ngoài ra, đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa mạnh của enzyme papain còn rất tốt cho sức khỏe của hệ tiêu hóa. Đặc tính này sẽ giúp cho niêm mạc tiêu hóa hạn chế và giảm thiểu được tình trạng viêm nhiễm rối loạn, bảo vệ niêm mạc trước sự tấn công của một số yếu tố gây bệnh bất thường.
Những lưu ý khi dùng enzyme papain cho trẻ em
Bổ sung enzyme papain nói riêng và men tiêu hóa nói chung cho trẻ là rất tốt tuy nhiên cần phải sử dụng hợp lý và đúng liều lượng. Cha mẹ không nên dùng một cách bừa bãi cho trẻ, nhất là với những trẻ có độ tuổi nhỏ dưới 5 tuổi sẽ rất dễ gặp phải tình trạng phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Một số lưu ý cho cha mẹ khi cho trẻ dùng men tiêu hóa:
Không sử dụng men tiêu hóa cho trẻ liên tục, kéo dài, thời gian dùng chỉ tối đa là 2 tuần
Với trường hợp trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên dùng men tiêu hóa vì ở độ tuổi này hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì trước khi sử dụng.
Dùng đúng theo liều lượng quy định trên bao bì sản phẩm sao cho phù hợp với số tuổi và cân nặng của trẻ.
Dùng men tiêu hóa trong bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn. Cha mẹ có thể trộn men tiêu hóa lẫn vào cháo hoặc thức ăn của trẻ, lưu ý không nên để nhiệt độ quá nóng.
Để yên tâm và tránh gặp phải những vấn đề bất thường thì cha mẹ nên tham khảo kỹ ý kiến của chuyên gia nhi khoa trước khi cho trẻ sử dụng.
(enzyme là gì)
Đu đủ chín là một loại quả được rất phổ biến tại nước ta và có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ đâu. Loại quả này không chỉ được dùng làm thực phẩm mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp làm đẹp da rất hiệu quả nữa. Bạn đã biết những cách làm mặt nạ từ quả đu đủ chín chưa? Nếu chưa thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết này nhé!
Đu đủ chín có thành phần gì tốt cho da?
Theo các chuyên gia cả quả đu đủ xanh và đu đủ chín đều có thể sử dụng để làm đẹp được. Tuy nhiên dùng đu đủ chín sẽ hiệu quả hơn vì có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và đa dạng hơn so với quả còn xanh.
Những phân tích khoa học đã chỉ ra rằng, trong thành phần của quả đu đủ chín có rất nhiều chất khác nhau bao gồm:
Các loại khoáng chất như: kali, canxi, magiê, sắt và kẽm…
Các hợp chất hữu cơ khác: lycopene, beta-carotene
13% đường, 0,9% chất béo, 0,5% chất xơ cellulose.
(bán enzyme papain)
Enzyme phân giải chất đạm protease: papain và chymopapain
Các loại vitamin bao gồm: vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin C
Những lợi ích cụ thể của những dưỡng chất trong quả đu đủ chín với làm da là:
Vitamin A: giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn trứng cá, làm giảm các tổn thương do mụn gây ra.
Các enzyme, beta-carotene và vitamin có đặc tính làm sáng da, giúp làm trắng da, ngăn ngừa nám và làm mờ vết thâm ở trên da.
Vitamin C và lycopene: có tác dụng chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa hoạt động quá mức của các gốc tự do gây hại, bảo vệ da chống lại lão hóa, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, giúp làn da mịn màng và tươi trẻ.
Enzyme papain, chymopapain: giúp kiểm soát mụn nhờ đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch da, loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da phục hồi sau tổn thương tốt hơn, ngăn ngừa hình thành sẹo trên da.
6 Cách làm mặt nạ đẹp da từ đu đủ chín
Trên mạng xã hội ngày nay, công thức làm mặt nạ đu đủ vô cùng đa dạng. Ngoài sử dụng đu đủ chín nguyên chất, nhiều chị em còn kết hợp với những nguyên liệu khác để tăng hiệu quả đẹp da. Dưới đây là các loại mặt nạ từ đu đủ chín mà bạn có thể tham khảo:
Mặt nạ đu đủ chín với yến mạch
Chuẩn bị: 100g đu đủ chín với khoảng 2 thìa bột yến mạch
Đu đủ sau khi được nghiền mịn sẽ trộn đều với bột yến mạch.
Thoa đều hỗn hợp khắp khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu.
Sau khoảng 15 phút thư giãn, rửa sạch lại mặt bằng nước mát.
Mặt nạ đu đủ chín với sữa tươi
Chuẩn bị: 200g thịt quả đu đủ chín, 100ml sữa tươi không đường
Đu đủ cắt nhỏ rồi xay nhuyễn.
Thêm sữa tươi vào rồi trộn đều cho hỗn hợp nhuyễn mịn.
Dùng hỗn hợp đắp trực tiếp lên da, thoa đều cho mặt nạ có độ dày như nhau.
Thư giãn 15 phút rồi làm sạch lại da bằng nước lạnh.
Mặt nạ đu đủ chín kết hợp mật ong, chanh
Chuẩn bị: 200g đu đủ chín, 20ml mật ong, 10ml nước cốt chanh
Đu đủ xay nhuyễn rồi thêm mật ong và nước cốt chanh vào trộn đều.
Làm sạch da bằng nước ấm rồi thấm khô để da khô thoáng.
Đắp trực tiếp hỗn hợp lên trên da và thoa đều.
Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước mát.
(papain có tác dụng gì)
Mặt nạ đu đủ chín với sữa chua
Chuẩn bị: 200g quả đu đủ chín và 30g sữa chua không đường.
Đu đủ cắt nhỏ rồi cho vào máy xay và xay nhuyễn cùng với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da mặt, đồng thời massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da.
Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi sửa lại mặt bằng nước sạch.
Mặt nạ đu đủ chín với lô hội
Chuẩn bị: 200g đu đủ chín và 30ml gel lô hội.
Xay đu đủ chín cùng với gel lô hội đến khi hỗn hợp đồng nhất và nhuyễn mịn.
Làm sạch da bằng nước ấm để lỗ chân lông được mở thoáng.
Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp trên và để nguyên trong vòng 15 phút.
Rửa sạch lại mặt bằng nước mát rồi dùng khăn mềm thấm khô da.
Mặt nạ đu đủ tươi nguyên chất
Chuẩn bị: ¼ quả đu đủ chín kích cỡ trung bình
Đu đủ rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ hạt rồi cắt nhỏ.
Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn đu đủ ra thành chất lỏng dạng đặc sệt.
Đắp trực tiếp đu đủ lên mặt hoặc có thể thông qua 1 chiếc mặt nạ giấy mỏng.
Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi làm sạch bằng nước mát, sau đó thấm khô da bằng khăn mềm.
« Uudemmat -