IRC-Galleria

22.05.2022. Sunnuntai. Heräsin tänä aamuna 10:00 aikaan. Lepäsin hetken aikaa. Pesin hampaat ja sen jälkeen söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhemmille lounaalle. Lounaan jälkeen otin päiväunet. Päiväunien jälkeen join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen katselin jonkun aikaa telkkaria. Sitten pyöräilin koulukaverini luokse Karsikkoon ja olin siellä puoli yhdeksään saakka. Sitten pyöräilin kotiin, kävin suihkussa ja suihkun jälkeen menin vanhemmille illanviettoon. Söin vanhemmilla iltapalaa, katselin telkkaria, tein omia hommia sekä kännykällä että läppärillä ja tein kaikkea kivaa illan mittaan. Huomenna minulla on vapaapäivä. Herään hyvissä ajoin ja syön aamupalaa. Syön lounasta hyvissä ajoin siinä 14-15 maissa. Käyn lenkillä päivällä ja minulla on huomenna kello 18:30-20:00 aikaan viimeinen saksan tunti tänä keväänä. Menen nukkumaan, kun olen kirjoittanut tämän blogin loppuun. Nukun 8 tuntia joka yö ja vaihdoin lakanat eilen sänkyyn. Nukun hyvin ja paremmin pehmolelujen kanssa kuin ilman. Join tänä aamuna 2 kupillista teetä ja päivällä saman verran eli 2 kupillista kahvia. Juon molempia juomia, mutta juon enemmän teetä. Tee on minun suosikkijuoma. Juon sekä vihreää että mustaa teetä. Liikun ulkona päivittäin ja viikonloppuisin. Olen liikunnallinen ja urheilullinen mies. Käyn lenkkeilemässä lenkkipoluilla ja teiden varsilla. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. Laihdutuskuurini jatkuu edelleen. Kiinnitän huomiota ruokavalioon. Käyn liikkumassa ja ulkoilemassa joka päivä.