IRC-Galleria

31.05.2022. Tiistai. Heräsin tänään kello 10:20 aikaan. Lepäsin hetken aikaa kotona. Pesin hampaat ja söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen otin päiväunet. Sitten söin lounaan ja lounaan jälkeen join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen menin lenkille. Lenkin jälkeen menin suihkuun ja suihkun jälkeen menin illanviettoon. Söin vanhemmilla iltapalaa, katselin telkkaria, tein omia hommia sekä kännykällä että läppärillä sekä tein kaikkea kivaa illan mittaan. Huomenna minulla on työpäivä. Huomenna alkaa kesäkuu. Herään kello 08:45. Teen samalla omat eväät töihin. Syön omat eväät töissä. Käyn lenkillä jossain vaiheessa päivää. Menen nukkumaan, kun olen kirjoittanut blogin loppuun. Nukun 8 tuntia joka yö. Nukun ihan hyvin ja paremmin pehmolelujen kanssa kuin ilman. Olen tottunut nukkumaan pidempään silloin kun olen vapaalla. Join tänä aamuna 3 kupillista teetä ja päivällä 2 kupillista kahvia. Join illalla teetä. Juon molempia juomia, mutta juon enemmän teet. Tee on minun suosikkijuoma. Juon sekä mustaa että vihreää teetä. Liikun ja reippailen ulkona päivittäin ja viikonloppuisin. Käyn lenkkeilemässä lenkkipoluilla, metsissä, luontopoluilla ja teidenvarsilla. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiväiin saakka. Liikunta auttaa minua jaksamaan ja voimaan paremmin. Lenkkeily virkistää mieltäni todella paljon. Liikunta on minulle lääke paljon ja liikunta on minulle sydämenasia. Laihdutuskuurini jatkuu edelleen ja kiinnitän huomiota ruokavaliooni. Syön marjoja mieluummin kuin karkkia. Ihanaa, kun kevät tulee ja kesä tulee kohta. Juhannukseen ei ole pitkä aika. Kohta menen sänkyyn nukkumaan.