Uusimmat blogimerkinnät
- Huomenta ja hyvää yötä! 29.09.
- [Ei aihetta] 25.09.
- Rosa Tetta Hakkarainen on nyt taivaassa 18.06.
- Olen ollut muutaman päivän ketolla 11.03.
- Etin paikkaani maailmassa, löysinki palan t... 14.02.
- [Ei aihetta] 11.02.
- Jonnalla on syndet.. =) 09.02.
- [Ei aihetta] 07.02.
- Päivä kerrallaan 18.01.
- Torstai 18.01.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2008 (2)
- ▶ 2007 (106)
-
▼
2006 (100)
- ▶ joulukuu 2006 (10)
- ▶ marraskuu 2006 (4)
- ▶ lokakuu 2006 (5)
- ▶ syyskuu 2006 (12)
- ▶ elokuu 2006 (22)
- ▶ heinäkuu 2006 (19)
- ▶ toukokuu 2006 (9)
- ▶ huhtikuu 2006 (6)
- ▶ maaliskuu 2006 (3)
- ▶ helmikuu 2006 (8)
- ▶ tammikuu 2006 (2)
Blogi
tänään meni olkapääPerjantai 08.09.2006 23:27
Kävin tänään tekemäs ekan testiuinninSunnuntai 03.09.2006 19:32
Uinninvalvojan testiuinti:
1. Pelastushyppy veteen
2. 25 m pelastusuinti (pää pinnalla, katse
eteenpäin)
3. Käännöksen jälkeen suoraan 10 m pituussukellus
4. 15 m uinti (tyyli vapaa)
5. Kosketus altaan päätyyn, josta sukellukset
riippuen altaan syvyydestä:
-4 m, kolme kertaa
-3 m, neljä kertaa
-2 m, kuusi kertaa
-pohjasta tuodaan pintaan esim.
kiekko tai vastaava, viimeisellä
kerralla ns. Helly-nukke tai toi-
nen ihminen.
6. 50 m kuljetus kahta eri kuljetusotetta
käyttäen (kuljetettavan on oltava saman
painoinen)
Aikaraja 3 min 40 s tärkeää!
AIKANI OLI 3:09 !! (ihan kylmiltään ekan kerran kaikki putkeen)
Katsotaan miten virallinen testi menee tän kuun lopussa..
Toivotaan, että ei tule pahaa virhettä, muuten näyttää hyvältä.
Rankaa !!!
Näin ollaan menty nyt pari viikkoaSunnuntai 03.09.2006 19:25
MA= sali, brassi ju jutsu
TI= lenkki, uinti
KE= sali, uinti
TO= lenkki, sali, (uinti)
PE= sali, brassi ju jutsu
LA= lenkki, uinti
SU= ah niin ihana LEPO
Ja kuukauden päivät juoksennellu.
Mitä tästä kaikesta olen tähän mennessä saannut:
* kilon lisäpainoa ! (Mutta housut menee paremmin kyllä jalkaan ;)
* virkeämpi mieli
* jaksaa tehdä yleensäkkin eri asioita paremmin
* joku paikka aina revähtäneenä, viimeks vatsalihas, au au au..
* syön erilailla, kana-riisi-rahka-raejuusto-hedelmiä, nam nam
Nyt kun aikaa on vain itselle, niin täytyy käyttää se hyödyksi, ennen kuin tohon viereen änkää taas joku... (heh.. siihen varmaan menee aikaa..) =D
TI= lenkki, uinti
KE= sali, uinti
TO= lenkki, sali, (uinti)
PE= sali, brassi ju jutsu
LA= lenkki, uinti
SU= ah niin ihana LEPO
Ja kuukauden päivät juoksennellu.
Mitä tästä kaikesta olen tähän mennessä saannut:
* kilon lisäpainoa ! (Mutta housut menee paremmin kyllä jalkaan ;)
* virkeämpi mieli
* jaksaa tehdä yleensäkkin eri asioita paremmin
* joku paikka aina revähtäneenä, viimeks vatsalihas, au au au..
* syön erilailla, kana-riisi-rahka-raejuusto-hedelmiä, nam nam
Nyt kun aikaa on vain itselle, niin täytyy käyttää se hyödyksi, ennen kuin tohon viereen änkää taas joku... (heh.. siihen varmaan menee aikaa..) =D
Kello 9.oo:sta 19.oo:sta uimistaSunnuntai 03.09.2006 01:02
Ysiltä Aulangon kylpylään eri uimatyylejä,
kahdeltatoista tauko,
uimahallille,
tauko,
Aulangon kylpylään,
kotiin lähtö seiskalta.
Voinpa sanoo, että VÄSYTTÄIS vähän.
Huomenna melkein sama määrä pulikoimista.
Rintauintia, vapaauintia, pelastusuintia, syvyyssukellusta, pituussukellusta...
:)
kahdeltatoista tauko,
uimahallille,
tauko,
Aulangon kylpylään,
kotiin lähtö seiskalta.
Voinpa sanoo, että VÄSYTTÄIS vähän.
Huomenna melkein sama määrä pulikoimista.
Rintauintia, vapaauintia, pelastusuintia, syvyyssukellusta, pituussukellusta...
:)
[Ei aihetta]Torstai 31.08.2006 16:24
Pitäs lähtee uimaan
En käytä alkoholia ainakaan 2 kkLauantai 26.08.2006 12:32
Juu siis huh huhLauantai 26.08.2006 01:22
Kävin aamulla salilla juoksee matolla ja sit tein selkä-hauikset. Sitten töihin ja töistä Brassi ju jutsuun, olin niiiiiiiiiiiiiiiiiin poikki, kun ihminen voi vaan olla. Nyt sattuu joka paikkaan..
Huomas, että kunto on kyllä h-u-o-n-o, vaikka onkin käyny juoksee aamulla lenkkejä, niin silti ei meinanu jaksaa sit millään.. Hoh hoh, no katotaan kk-pari päästä. :)
Huomas, että kunto on kyllä h-u-o-n-o, vaikka onkin käyny juoksee aamulla lenkkejä, niin silti ei meinanu jaksaa sit millään.. Hoh hoh, no katotaan kk-pari päästä. :)
Polskis polskisTorstai 24.08.2006 16:53
Eilen tuli käytä järvessä uimassa ja voin sanoo, että kroolaaminen on ihan hemmetin raskasta.
Äskön tulin uimahallilta ja harjottelin pituussukellusta sain sukellettua about 15-18m, mutta kyllä mä vielä kuukauden päästä sukeltelen altaan päästä päähän helposti (25m). Lupaus. ;)
Myös 4 metrin syvyydestä hain pukukopinavainta, se oli aina pakko sieltä pohjasta löytää, muuten olis tavarat jäänny koppiin.
Nyt olen väsynyt.
Äskön tulin uimahallilta ja harjottelin pituussukellusta sain sukellettua about 15-18m, mutta kyllä mä vielä kuukauden päästä sukeltelen altaan päästä päähän helposti (25m). Lupaus. ;)
Myös 4 metrin syvyydestä hain pukukopinavainta, se oli aina pakko sieltä pohjasta löytää, muuten olis tavarat jäänny koppiin.
Nyt olen väsynyt.
Kroolin opetteluks meneeKeskiviikko 23.08.2006 23:09
Uimaan...
Ihan mielenkiintoselta kuulostiMaanantai 21.08.2006 23:55
Kävin joskus pari-kolme.. öö.. neljä.. vuotta sitten Kushin Kanin potkunyrkkeilyssä, joten luola oli tuttu paikka. Nyt mulla on puntarissa potkunyrkkely ja Ju Jutsu. Ihan erilaisia kamppailulajeja, mutta mutta.. En tiedä. Älyttömiä treenejä ne siä vetää- kummassakin varmaan. Ne portaat luolas saa mut kananlihalle, pari kertaa juostiin niit ylös ja alas sillon joskus vuosia sitten.. muah.
Jompi kumpi.
Jep.
Jompi kumpi.
Jep.