Mikä PSYYKKINEN SAIRAUS sinulla on?
'
ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ x] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[x ] Alko on lempikauppani
[x] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
4/ 7
MASENNUS
[ ]mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[ ] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[x ] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
4/ 7
SKITSOFRENIA
[ ] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[x ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] olen hyvin vainoharhainen
2/ 7
ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[ ] laihdutan
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1/ 7
BULIMIA
[x] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] toisinaan liikun ja paastoan
[x] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
4/ 7
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ x] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[x ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[ x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
5/ 7
PANIIKKIHÄIRIÖ
[ x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[ x]olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
6 / 7
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
2/ 7
PANIIIKKIHÄIRIÖ!!! WOoooooOW