Elikkä aloitin puhdistuskuurin 20.07 maanantaina ja se loppuu 26.07 sunnuntai iltana!
Mul on aivan mahtava olo nytte mut helvetin ikävä jotain kebab ja karkkii ja suklaata . En yleensä edes syö paljon nameja mut nyt ku kiellettiin kaikki
liha,maitotuotteet,viljat ja siis IHAN KAIKKI paitsi vesi ja vihannekset sekä hedelmät. Niin tekee mieli kaikkea mitä en ees ennen syöny.
ei tupakkaa ei alkoholia ei mitään saa.
eli kaikki paskat kuona-aineet ja paskat lähtee kehosta ja tulee puuuuuhdaaastaaa.
En oo murtunu missään vaiheessa. kertaakaa tehny mieli EDES tupakkaa. ajattelin sen olevan vaikeinta. Näköjään ei.
Eli sain Trendi lehdestä kaikki ohjeet ja suosittelen että kokeilette jos teillä riittää tarpeeksi tahtoa sanoa kaikelle maukkaalle : EI !
vannon et se on vaikeeta :D nyt on 5.pv meneillä ja nyt vasta hellittää.
tulee mahtava olo.
p.s siinä voi lähteä muutama kilo