IRC-Galleria

http://skeematerapia.fi/testi.htmMaanantai 19.10.2009 00:21

Tunnelukkosi (skeemasi) ovat:

Alistuminen
Tunnelukon voimakkuus:heikko

Sinusta tuntuu että sinun pitää olla mieliksi läheisillesi, ystävillesi, työkavereillesi, jopa ventovieraille. Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herkästi ja niinpä omat tarpeesi jäävät helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet todennäköisesti syyllisyyden tunteita. Saatat kokea voimattomuutta vaikuttaa elämäsi tapahtumiin ja toivot asioiden vain jotenkin järjestyvän. Muiden on helppo tulla toimeen kanssasi, koska olet joustava ja vältät ristiriitoja. Et osaa asettaa rajoja, teet enemmän kuin muut asioiden eteen ja sinun on vaikea vaatia että oikeuksiasi kunnioitetaan. Sinun voi olla vaikea pitää puoliasi niin pienissä kuin isoissa asioissa. Et halua olla hankala vaan kiltti ja mukava, niinpä myönnyt helposti asioihin jotka eivät tunnu sinusta erityisen tärkeiltä. Saatat pitää muiden mielipiteitä ominasi ja sinusta tuntuu ettei sinulla ole mielipiteitä asioista tai et ainakaan ilmaise niitä suoraan. Ehkä puhut asioista kuten arvelet kuulijan haluavan etkä osoita avoimesti erimielisyyttäsi. Joskus saatat ottaa välinpitämättömän "aivan sama" asenteen. Uhraudut vapaaehtoisesti koska muiden tarpeet ylittävät omasi. Samalla tunnet mielipahaa tai kiukkua siitä että joudut kerta toisensa jälkeen syrjäyttämään omat tarpeesi. Yleensä pidät kiukkusi sisälläsi tai ilmaiset mieltäsi mököttämällä. Joskus suuttumus kuitenkin purkautuu yllättävänä kiukunpuuskana tai raivokohtauksena. Sinua kiehtovat ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja määräileviä, jotka sanovat miten sinun kuuluu toimia. Tai sitten tunnet vetoa tarvitseviin ja riippuvaisiin ihmisiin, joiden tarpeita voit loputtomiin täyttää.


Vaativuus
Tunnelukon voimakkuus:keskivahva

Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava aikaan tai pidettävä asiat ja tavarat järjestyksessä. Saatat olla perfektionisti, työnarkomaani tai arvostat asemaa, valtaa, rikkautta, materiaa ja kauneutta. Et voi olla tyytyväinen itseesi jos et täytä vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mikään koskaan riitä, aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riittämättömyyden, epäonnistumisen, huonommuuden ja häpeän tunteet vaanivat ja iskevät ellet yllä koviin vaatimuksiisi. Ponnistelet välttääksesi näitä ikäviä tunteita ja se aiheuttaa sinulle ahdistusta ja stressiä. Stressi saattaa ilmetä erilaisina fyysisinä oireina - unettomuutena, väsymyksenä, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia elämästä - olla tyytyväinen siihen mitä sinulla juuri tällä hetkellä on. Saatat olla enimmäkseen turhautunut ja ärtynyt itseesi ja toisiin. Elämä on suorittamista, ja uskot että se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai täydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjiltä ja hamuat seuraavia tehtäviä ja haasteita. Jos päätät menestyä jossain, luultavasti menestyt siinä - osaamatta kuitenkaan pysähtyä nauttimaan menestyksestä. Kumppanisi tulee olla täydellinen - kaunis tai komea, lahjakas ja menestyvä. Kumppanisi ja lastesi on täytettävä odotuksesi, muussa tapauksessa saatat pettyä ja olet kriittinen. Ehkä lyöt laimin ystäviäsi tai läheisiäsi - koska et ehdi rentoutua ja antaa toisille aikaasi.


Kaltoin kohtelu
Tunnelukon voimakkuus:keskivahva

Pelkäät, että ihmiset haavoittavat, huijaavat, loukkaavat, pahoinpitelevät tai käyttävät sinua jollain tavoin hyväkseen. Et luultavasti koe oloasi luottavaiseksi ja turvalliseksi vaan näet uhkakuvia ihmissuhteissasi. Sinun on yleensä vaikea luottaa ihmisiin. Saatat suhtautua epäillen toisten aikomuksiin ja uskot läheistesi pettävän sinut tavalla tai toisella. Et päästä ketään lähellesi etkä uskalla avautua ihmissuhteissasi. Olet varovainen ja saatat testata ovatko ihmiset luottamuksesi arvoisia. Saatat kuitenkin viehättyä ihmisistä jotka ovat hyväksikäyttäjiä ja annat heidän kohdella itseäsi huonosti. Toistuvat hyväksikäytön kokemukset vahvistavat tunnelukkoa ja syövät omanarvon tunnetta. Tämä voi johtaa siihen, että sinun on vaikea päästä suhteesta jossa sinua kohdellaan kaltoin.


Tunnevaje
Tunnelukon voimakkuus:heikko

Sinusta tuntuu että kukaan ei tyydytä rakkauden ja huolenpidon tarvettasi, ja luultavasti uskot ettei kukaan todella kuuntele eikä ymmärrä sinua. Saatat välttää rakkaussuhteita, suhteet jäävät lyhyeksi tai sitten suojaat itseäsi ihastumalla henkilöön joka ei ole saatavilla. Saatat ihastua kylmiin, torjuviin, pidättyviin ja vähän antaviin henkilöihin. Jokin heissä viehättää sinua. Suhteet päättyvät usein alkuhuuman ja kovien odotusten jälkeen karvaaseen pettymykseen. Ehkä suuri toiveesi siitä että kumppanisi muuttuisi ja vielä joskus voisi täyttää tarpeesi pitää sinut suhteessa kylmän kumppanin kanssa. Saatat odottaa, että rakastettusi pitäisi lukea ajatuksesi ja osaisi automaattisesti tyydyttää hellyyden ja läheisyyden tarpeesi. Sinulle ei ole ehkä tullut mieleesikään ilmaista tarvettasi, sen sijaan saatat vetäytyä tai loukkaantua jos toinen ei pysty täyttämään rakastetuksi tulemisen kaipuutasi. Toistuvat vaille jäämiset vahvistavat tunnelukkoa ja uskot entistä vahvemmin ettet koskaan löydä elämäsi kumppania ja ettet ikinä saa tarvitsemaasi rakkautta.


Uhrautuminen
Tunnelukon voimakkuus:heikko

Sinusta tuntuu että sinun pitää olla mieliksi läheisillesi, ystävillesi, työkavereillesi, jopa ventovieraille. Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herkästi ja niinpä omat tarpeesi jäävät helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet todennäköisesti syyllisyyden tunteita. Saatat kokea voimattomuutta vaikuttaa elämäsi tapahtumiin ja toivot asioiden vain jotenkin järjestyvän. Muiden on helppo tulla toimeen kanssasi, koska olet joustava ja vältät ristiriitoja. Et osaa asettaa rajoja, teet enemmän kuin muut asioiden eteen ja sinun on vaikea vaatia että oikeuksiasi kunnioitetaan. Sinun voi olla vaikea pitää puoliasi niin pienissä kuin isoissa asioissa. Et halua olla hankala vaan kiltti ja mukava, niinpä myönnyt helposti asioihin jotka eivät tunnu sinusta erityisen tärkeiltä. Saatat pitää muiden mielipiteitä ominasi ja sinusta tuntuu ettei sinulla ole mielipiteitä asioista tai et ainakaan ilmaise niitä suoraan. Ehkä puhut asioista kuten arvelet kuulijan haluavan etkä osoita avoimesti erimielisyyttäsi. Joskus saatat ottaa välinpitämättömän "aivan sama" asenteen. Uhraudut vapaaehtoisesti koska muiden tarpeet ylittävät omasi. Samalla tunnet mielipahaa tai kiukkua siitä että joudut kerta toisensa jälkeen syrjäyttämään omat tarpeesi. Yleensä pidät kiukkusi sisälläsi tai ilmaiset mieltäsi mököttämällä. Joskus suuttumus kuitenkin purkautuu yllättävänä kiukunpuuskana tai raivokohtauksena. Sinua kiehtovat ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja määräileviä, jotka sanovat miten sinun kuuluu toimia. Tai sitten tunnet vetoa tarvitseviin ja riippuvaisiin ihmisiin, joiden tarpeita voit loputtomiin täyttää. Uhrautumisen ja alistumisen tunnelukot ovat hyvin samankaltaisia. Alistumisessa motiivina on pelko, uhrautumisessa haluaa välttää syyllisyyttä.

Painajaisia!Perjantai 16.10.2009 20:12

Hävettää mut heräsin tnä aamuna siihen et ensinäkin ei väsyttänyt ja näin aivan kauheaa painajaista! :o jostain ihme uskosta joka seuras koko ajan kaikkialle ja ties kaikki miun asiat! Sit se jätti mädäntyneitä kaloja sinne missä oli käynyt. Ja huiii sen katse! :o vieläkin mielessä. Sit ku ajattelin et nousenpas ylös niin tuntu siltä et se oli tääl. :( menin panikkiin ja pompin yksin ku hullu joka huonetta tarkistamassa. :D hah. :D sit menin vaan tupakalle, rauhoitun ja sit rupesin kattoo telkkaa. :D ja tämä kaikki tapahtui noin puoli 6 aamulla. :D

:((Perjantai 16.10.2009 19:29

10. päivä
Isä, olen alle millin pitkä, mutta minulla on pää ja häntä. Rakastan ääntäsi. Joka kerta kun kuulen sen, heiluttelen häntääni. Sydämesi syke on lempi unilauluni.
20. päivä
Isä, tänään opin uimaan. Jos näkisit minut, voisit sanoa että olen selvästi elävä olento. En ole vielä kuitenkaan tarpeeksi iso selviytymään kotini ulkopuolella. Täällä on niin mukavaa ja lämmintä.
30. päivä
Arvaa mitä Isä! Minä olen sukupuoleton! Toivottavasti se tekee sinut onnelliseksi. Haluan sinun olevan aina onnellinen. En tykkää siitä kun itket, kuulostat niin surulliselta. Se tekee minut surulliseksi myös ja itken kanssasi vaikket kuulekaan minua.
40. päivä
Isä, häntäni on alkanut kasvaa. Se on melko lyhyt, mutta kasvaa vielä. Käytän paljon aikaani harjoittelemalla. Osaan kääntää päätäni ja heilutella häntääni ja uida. Olen myöskin aika hyvä siinä.
50. päivä
Kävit taas psykiatrilla. Isä, hän valehteli sinulle. Hän sanoi etten ole vauva. Minä olen vauva, sinun vauvasi. Ajattelen ja tunnen. Isä, mitä on masturbointi?
60. päivä
Kuulen taas sen viisipäisen olennon äänen. En pidä hänestä, hän vaikuttaa kylmältä ja sydämettömältä. Hän puristaa ja heiluttaa kotiani. Psykiatri kutsui sitä Kädeksi. Isä, mikä se on? Se oksettaa! Laita hänet lopettamaan! En pääse karkuun siltä! Isä! Auta minua!!
75. päivä
Isä, olen kunnossa. Olen Jumalan sylissä. Hän kertoi minulle masturboinnista. Mikset sinä halunnut minua isä?
Jokainen runkku on Miljoonia pysäytettyjä sydämiä enemmän. Miljoonia silmäpareja lisää jotka eivät koskaan tule näkemään. Miljoonia käsiä lisää jotka eivät tule koskaan koskemaan. Miljoonia jalkoja lisää jotka eivät koskaan tule juoksemaan. Miljoonia suita lisää jotka eivät tule koskaan puhumaan. Ole kiltti, kuka tahansa oletkin joka luet tätä merkintää, laita tämä omaan päiväkirjaasi! kiitos <3

JUUUUUUU!Perjantai 09.10.2009 23:13

Mikäli olet uutta IRC-Galleria vastaan, pistä tämä päiväkirjaasi
mahdollisimman nopeasti!

http://www.iltalehti.fi/digi/2009100610375023_du.shtml

"Jos tilanne jatkuu samanlailla ens viikkoon asti, eli että käyttäjät valittaa ja kritisoi uutta ulkoasua niin vanha ulkoasu laitetaan takaisin. Käyttäjistähän tämä on kiinni. Kiitos palautteestasi!"

juu-uu.Perjantai 09.10.2009 16:39

Järjestelen sit vklp aikana vähä listoi ja jos haluut messiin niin, jonkinlainen elomerkki kiitos nam! &lt;sydän&gt;

MIKÄ VITUN BLOGI??Tiistai 06.10.2009 18:38

EN OSAA KÄYTTÄÄ JA VOI HELEVETTI SOIKOON OIKEESTI!

juu, nukkumaan siitä!Lauantai 03.10.2009 03:28



Tunnustan, että olen:
[x] luntannut kokeessa
[ ] ajanut mopolla/autolla kännissä
[x] katsonut pikku kakkosta tämän vuoden aikana ainakin kerran
[x] jäänyt koukkuun johonkin tv-sarjaan
[x] polttanut tupakkaa
[x] kiroillut vanhempieni kuullen
[x] saanut arestia
[x] kävellyt päin seinää
[x] kiusannut tarkoituksella
[xlasketaanko kärpänen? :D] tappanut eläimen
[x] soutanut veneellä
[x] epävarma uimataidoistani
[x] lintsannut
[x] vittuillut
[ ] nukahtanut kirkossa
[x] nukahtanut tunnilla
[ ] saanut nelosen jostain kokeesta tänä vuonna
[ ] syönyt tupakan
[x] valehdellut

NYKYHETKI:
1. Mitä sinulla on juuri päällä? - huppari ja housut
2. Mitä syöt/juot juuri? - en mtn
3. Paljonko rahaa sinulla on tällä hetkellä? - onhan tuota.
4. Millä tuulella olet juuri? - ok
5. Millainen sää ulkona? - KYLMÄ
6. Oletko tyytyväinen elämääsi tällä hetkellä? - juu
7. Mikä musiikki soi? - -
8. Mitä sinun pitäisi olla juuri tekemässä? - nukkumassa varmaan. :D
9. Mitä sinun tekisi juuri mieli syödä/juoda? - hmm, hampurilaista? :D
10. Miten hiuksesi ovat juuri? - ponnaril

TULEVAISUUS:
1. Mitä aiot tänään vielä tehdä? - nukkumaan
2. Mitä kokeita/muita koulujuttuja sinulle on tulossa? - kait niit on tulos. :D
3. Mitä aiot ostaa seuraavaksi? - emt viel.
4. Mitä aiot tehdä tasan viikon kuluttua? - olla kotona?
5. Entä huomenna? - olla vaan kotona Janen kaa <3
6. Mitä odotat tulevaisuudeltasi? - jotai
7. Mihin ammattiin uskot päätyväsi? - vittu siivojaks. :D noei! :o
8. Mitä uskot tekeväsi tunnin kuluttua? -nukun. :P
9. Kenet luulet näkeväsi ihan kohta? - aamul Janen <3

NYT:
1. Oletko rakastunut? - joo
2. Missä olet? - kotona
4. Ollut sairas? - en
5. Tuntenut itsesi tyhmäksi? - kyllä. :D
6. Ikävöinyt jotakuta? - juu
7. Saanut kokeesta nelosen? - enh.
8. Tanssinut hitaita? - en
9. Leikkauttanut hiuksesi? - juu

KUMMAN VALITSET?
1. Kukkia vai suklaata? - suklaa!!
2. Harmaa vai musta? - musta
3. Värikäs vai tumma? - värikäs
4. Viha vai rakkaus? - rakkaus
5. Aurinko vai kuu? - aurinko
6. H&M vai Only? - h&m
7. Valvominen vai aikaisin herääminen? - valvominen
8. Kuuma vai kylmä? - kuuma
9. Oikea vai vasen? - oikea
10. Ilo vai suru? - ilo

OLETKO KOSKAAN?
1. Valvonut yli keskiyön? - juu
2. Ollut yökylässä? - joo
3. Nauranut niin, että vedet tulee silmistä? - jooooh
4. Ollut jääkiekko matsissa? - joo
5. Ollut ulkona yli ilta kahdeksan? - joskus teininä. :)) ;DD
6. Pelästynyt jotakin? - aina.
7. Nukahtanut yleisellä paikalla? - missä en ois nukkunu? :D

[Ei aihetta]Torstai 01.10.2009 20:13

Мне похер,
что подумают другие
Языки и злые.
HAHAHHAHAHAH! NAURAA TEINEILLE!!!! HAHAHHAHHAH. :D HÄVEEEEEE!

[Ei aihetta]Maanantai 28.09.2009 15:00

Kiitos kaikille onnittelijoille. <3