Kohota, nosta,
hinkkaa ja hankaa:
kyllä on naisen elämä rankkaa.
Veltostuu vatsa, roikkuu rinta,
eikä sileä ole enään reiden pinta.
Alkaa vaivata tanttatauti,
unohda se ja elämästä nauti!
Höyrytä, haudo ja itseäsi helli,
kylvetä, kuori ja yrteissä kelli.
Pääsee näin valloilleen kehon kieli,
hohtavat silmät, virkistyy mieli.
Katsoo pian peilistä uusi nainen-
täydellinen, siis sinunlainen!