ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] sanonta "silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai
"jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
0/7
MASENNUS
[ ] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[/] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ ] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[x] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
3,5/7
SKITSOFRENIA
[x] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[x] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä,
uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[/] olen hyvin vainoharhainen
2,5/7
ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[x] laihdutan
[x] ruoka on viholliseni
[x] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
4/7
BULIMIA
[ ] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[x] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2/7
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[/] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
3,5/7
PANIIKKIHÄIRIÖ
[ ] olen kokenut paniikkikohtauksia
[ ] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[ ] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[x] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
3/7
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[ ] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[x] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
3/7