Suklaa sopii myös laihduttajille !
* Suklaa tehdään suklaapavuista ja sokeri juurikkaasta, jotka molemmat ovat terveellisiä vihanneksia. Täten suklaa on terveellistä kasvisruokaa. Suklaassa on myös maitoa, mikä tekee siitä vieläkin terveellisempää.
* Suklaarusinat ja muut suklaahedelmät lasketaan hedelmiksi, joita saa syödä niin paljon kuin jaksaa. Ne eivät lihota!
* Jos syöt yhtä paljon tummaa suklaata ja valkoista suklaata, ne kumoavat toistensa vaikutuksen.
* Syö suklaata ennen jokaista ateriaa. Se vie pois ruokahalua ja nälkää, joten syöt vähemmän.
* Jos suklaata syödessäsi kätesi sotkeutuvat sulaneeseen suklaaseen, syöt liian hitaasti.
* Muista, että "stressed" on toisinpäin kirjoitettuna "desserts", eli suomennettuna stressi ja jälkiruoka-herkut ovat saman kolikon kaksi puolta. Kummanko valitset ?
Siinä hieman laihdutus vinkkejä..
Uusimmat blogimerkinnät
- <3 13.12.
- nno jöö. ps MITE KELLO ON JO TON V... 04.12.
- jahah. 02.12.
- Hahaha en ookkaa hetkeen tänne kirjotellu ... 28.11.
- Aaaaaaaaa!!! 07.11.
- Näin :p 04.11.
- Juujuujuu :D 27.10.
- MAIJJULLAA! 16.10.
- Jooooo kiitoos 07.10.
- No aww! himosöpöä! <3 05.10.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2009 (132)
-
▼
2008 (168)
- ▶ joulukuu 2008 (21)
- ▶ marraskuu 2008 (18)
- ▶ lokakuu 2008 (21)
- ▶ syyskuu 2008 (4)
- ▶ elokuu 2008 (9)
- ▶ heinäkuu 2008 (20)
- ▶ kesäkuu 2008 (12)
- ▶ toukokuu 2008 (30)
- ▶ huhtikuu 2008 (16)
- ▶ maaliskuu 2008 (9)
- ▶ helmikuu 2008 (6)
- ▶ tammikuu 2008 (2)
- ▶ 2007 (140)
- ▶ 2006 (45)