"Mielenterveys voidaan määritellä esimerkiksi seuraavilla tavoilla:
* Mielenterveyden määritelmä Suomen kielen sanakirjassa: "Psyykkinen hyvinvointi ja riittävä sopeutuminen sosiaaliseen ja muuhun ympäristöön" (Uusi suomen kielen sanakirja, Gummerus 1998)
* Mielenterveys Sigmund Freudin sanoin "Mielenterveys on kyky rakastaa ja kyky tehdä työtä"
* "Mielenterveys on henkinen tila, johon kuuluvat itsetunto, itsenäisyys, sopeutumis-, toiminta- ja ongelmanratkaisukyky sekä kyky tyydyttäviin ihmissuhteisiin ja virkistäytymiseen" (
www.tohtori.fi)
* "Mielenterveys on henkinen tila, joka mahdollistaa onnellisuuden (Psykiatri Wikipedia 9/2007)
Yleisesti katsotaan, että ihminen on mieleltään terve, kun hän kykenee selviytymään itsenäisesti päivittäisistä toiminnoista (työssä, koulussa, vapaa-aikana ja ihmissuhteissa) siten että itse ja kanssaihmiset eivät kärsi. Mieleltään terve ihminen pystyy riittävässä määrin huolehtimaan itsestään ja muista ihmisistä.
Mieli ja ruumis ovat ihmisessä yhtä: Terve ruumis terveessä sielussa ja terve sielu terveessä ruumiissa. Mieli ja sen terveys vaihtelee kuten fyysinenkin terveys.
Mielenterveys - kyky rakastaa ja tehdä työtä. Tämä sisältää rakkauden itseä ja muita ihmisiä kohtaa ja kyvyn työskennellä siten että auttaa myös itseään."