"Käytä seuraavaa apukeinoa, jos tämänhetkiset hankaluutesi tuntuvat hyvin suurilta ja tunnet olevasi yksin tai ymmällä. Kuvittele lentäväsi korkealla ilmassa, katselevasi maahan ja näkeväsi ihmisten koteihin, toimistorakennuksiin ja kouluihin.
Tarkkaile tapahtumia kaikkialla: joku harjoittelee viulunsoittoa, lapsi syntyy, pariskunta rakastelee, pikkupojalle lauletaan, vanha nainen istuu yksin vanhainkodissa toivoen, että tytär tulisi käymään, perhe kokoontuu yhteen, laihdutuskuurilla oleva syö kermakaramelleja. Näytelmää esitetään kaikkialla, ja me olemme osa sitä.
Ehkä ajattelet olevasi ainoa, joka viettää yksin lauantai-iltaa, mutta et ole. Jokainen joutuu kestämään menetyksiä, vanhenemista ja yksinäisyyttä. Me juutumme liian usein johonkin hetkeen ja unohdamme, ettemme ole yksin.
Olemme liittyneinä elämän valtavaan verkostoon, ja useimmat ihmiset kokevat samanlaisia tunteita kuin mekin. Jos siis olet yksinäinen, ole yksinäinen, mutta älä kuvittele olevasi yksin."