IRC-Galleria

011 Jalkapallopeli 30min + lämmittely
012 Jalkapallopeli 30min + lämmittely
013 Jalkapallopeli 30min + lämmittely

Hävittiin, mutta sitä oltiinkin tultu hakemaan :D

Palis Cup

010 Salibandytreenit 1,5h

007 Salibandytreenit 1,5h
008 Salibandymatsi 45min + 15min lämmittely
009 Salibandymatsi 45min + 15min lämmittely

Kausi on sitten virallisesti alkanut peleillä Loviisassa. Kaksi tasapeliä nyt takana ja seuraavaksi keskitytään voittamaan. Viime kauden seitsemän tasapeliä oli aivan liikaa.

006 Salibandytreenit 1,5h

Takana viikonlopun rankat pelit Tampereella. Oli pitkästä aikaa hyviä pelejä. Se johtui myöskin siitä, että vastassa oli aika kovia jengejä. Liigajoukkueen lisäksi peli I- ja II-divarijoukkuetta vastaan. Katsomossa vastustajan rumpusoolokannattajien lisäksi meidän bussikuski :D. Bussikuski oli muutenkin hauska kaveri, kun heti vikan pelin jälkeen oli silleen, että ollaan varmaan vartissa valmiit lähtee? Juu 15 naista ja kaksi suihkua. Onnistuu!

Onneksi oli palauttavat treenit eilen. Vaikka siinä sunnuntaina myöhään illalla niitä lihaksia venyttelikin, niin kyllä kolme matsia painoi hyvin pohkeessa. Nyt kaikki kynäilijät varautukaa - treenasimme rystypuolen vetoja ilmasta :D

Poets of the fall, Virgin Oil:ssa.

poets of the fall alkaa kohta soittamaan.

Liityin Pandan liikkaryhmään 22.9.08 ensimmäisellä suorituksellani. Muuten ajattelin tähän päivitellä noita liikuntasuorituksia.

001 Salibandymatsi 1,5h + 20min lenkki
002 Sulakkeen sählyvuoro 1h
003 Suomen Cup -salibandypeli 45min + 15min alkulämpö
004 Suomen Cup -salibandypeli 45min + 15min alkulämpö
005 Suomen Cup -salibandypeli 45min + 15min alkulämpö

Autoton päivä näkyy katukuvassa. Autottomuutta tehostettu betoniporsailla, ettei pääse pysäköimään. :D