IRC-Galleria

tgrToy

Blogi

-

20km pyöräily rannalleSunnuntai 16.06.2013 18:56

lämmintä vettä.. noh tavallaan sit oli lopussa. Vesi joka tuli taivaalta oli kylmempää.. hhrr.



sit vähän juoksua rantahiekassa <3

50km pyöräilyTorstai 13.06.2013 19:24

180km tällä viikolla.. nyt aika puhki.. lämmin tuuli <3

20km pyöräily rannalleTorstai 13.06.2013 16:26

kevyttä juoksua rannalla <3 kylmää vettä järvessä <3

20km pyöräily rannalleKeskiviikko 12.06.2013 18:49

uintia vähän enempi (snorkkelin kera), ja rannallakin tuli taas juostua varvastossuilla. Sateesta huolimatta kiertelin vähän metsien kautta tonne rannalle, että reipas 20km XD tänään muuten vähän kevyempi päivä liikunnan suhteen. Pari kuntosaliliikettä tosin tuli tehtyä ohimennen.

10km juoksuTiistai 11.06.2013 19:11

aika tahmaista..

20km pyöräily rannalleTiistai 11.06.2013 15:08

uintia ja hieman juoksua rannalla... tänään kylmempi päivä, mutta onneksi vesi oli lämmintä.

50km pyöräilyMaanantai 10.06.2013 19:24

aika nopeasti meni, tai ainakin rullaus tuntui lähtevän monta kertaa... 2h. Aika tuulinen ilma.

20km pyöräily + uinti + rantajuoksuMaanantai 10.06.2013 15:21

viikko alkuun..

10km juoksuLauantai 08.06.2013 19:10

Leppoisasti venytellen.. pikku hiljaa alkaa löytymään. Ehkä ens kuussa voi alkaa jo kellottaa XD

20km pyöräily + uinti + varvastossujuoksenteluaLauantai 08.06.2013 13:22

SM-pikamatka 750m/22.5km/5km tuli katsottua sääksissä..

samalla tuli viikkotavoitteen 200km täyteen, uinti ennen triathlonisteja, oli kylmempää vettä kuin eilen, ja tosi paljon siitepölyä.

eka rannalla juoksentelua, ja sit etappien välillä..
-