IRC-Galleria

tgrToy

Blogi

-

3km juoksuMaanantai 17.02.2014 13:06

ja aamupunnerrus.. tällä viikolla vähän enempi ehkä liikuntaa, ainakin tasaisemmin.

3km juoksuSunnuntai 16.02.2014 13:31

aika rääkki vatsalle <3

25km pyöräilyLauantai 15.02.2014 15:10

tällä viikolla siis kasassa tavoite kilometrit: 100km.

50km pyöräilyPerjantai 14.02.2014 21:36

ihan jees.. pikkusta talvipyöräilyä tähän väliin. Huomenna sit pitäs viel 25km.

3km juoksuPerjantai 14.02.2014 09:00

päivä käyntiin.. seuraavaks salille.. ja sit viel olis unelmissa pyöräilyä......

3km juoksuTorstai 13.02.2014 08:32

aika rentoa.. kevyttä lunta alla.. ehkä märkää paikoin. Sellainen avaava aamujuoksu.

25km pyöräilyMaanantai 10.02.2014 20:59

vähän varusteet repee.. mut ei se mitään. Pitääpä virkata kasaan. Viikko aloitettu varman oloisesti.

20km pyöräily + 3km juoksuSunnuntai 09.02.2014 12:35

vähän kevyempää... jääratamenoan, kerran koski jalka maahan.. kerran sukelsi 30cm loskaan, mut pääsin ylös/ulos sieltä.. ja kerran ihan kunnolla kummatkin pyörät luisussa monta metriä kylki edellä.. ei tosin kovin suuressa kulmassa. Juoksu meni jees jääradalla kans. nastat uppoo.

51km pyöräilyLauantai 08.02.2014 23:14

vetinen ilma, jäärata alkaa muodostua lumen alta. Puolen tunnin vetoja, eikä niinkään yhtämittaista polkemista, mutta ihan jees päivä. Jäi vielä huomisen aamuun 20km :P

30km pyöräilyPerjantai 07.02.2014 23:07

8+22km :) talvinen tunnelma, tosin nollan lämpötilassa.
-