IRC-Galleria

3km juoksuKeskiviikko 05.03.2014 08:22

vähän töks.. parin laskiaispullan jälkeen.

20km pyöräilyTiistai 04.03.2014 17:58

8+8+4km :) jaha.. ja tällä viikolla siis 40km koossa :)

3km juoksuTiistai 04.03.2014 08:36

vielä juoksu kantaa.. aamupunnerruksiakin tässä kuussa, plus edelleen vatsoja.. kesäkuntoo haetaan..

20km pyöräilyMaanantai 03.03.2014 18:49

loskaa <3 maanantai <3 (8+8+4km).

3km juoksuMaanantai 03.03.2014 08:37

aamukäyntiin.. ja viikkokin samalla :) lumiräntätihua.. jee :)

20km pyöräily + 3km juoksuSunnuntai 02.03.2014 12:30

pikkasen pakkasen puolella, ja juoksussa satoi vähän kuivaa lunta.

16+16km pyöräily + 3+3km juoksuLauantai 01.03.2014 13:30

aamupäivä: 16km pyöräily + 3km juoksu
iltapäivä: 16km pyöräily + 3km juoksu
:)

30km pyöräilyPerjantai 28.02.2014 22:33

puolet viikon kilsoista on nyt takana... huomenna lisää..

3km juoksuTiistai 25.02.2014 08:25

kiva kun vähän melkein pakkasta (+1C) .. oli jotkut paikat viel jäässä.. eikä uponnu pehmeään metsätiehen.

8+8+4km pyöräilyMaanantai 24.02.2014 22:17

arkipyöräilyä, ja vähän piti huoltaa .. ja sit oli koeajo vähän mudassa (vanteeseen asti uppos mutaan).