Tiedot
- Luokittelu
- Urheilu ja liikunta
- Perustettu
- 6.10.2007
- Tilastot
- Käyntejä: 2 275 (1.7.2008 alkaen)
- Koko
- 42 jäsentä
- Tyttöjä: 40 (96 %)
- Poikia: 2 (4 %)
- Keski-ikä
- 29,6 vuotta
- Otos: 34 jäsentä
- Tyttöjen keski-ikä: 29,4 vuotta
- Poikien keski-ikä: 32,5 vuotta
- Ylläpitäjä
- [Keyra]
Jäsenet (42)
Kuvaus
BODYATTACK® on satavarma treeni! Intervallitunti, jonka askelsarjat ovat tehokkaita, yksinkertaisia & atleettisia liikkeitä (mm.polvennosto, juoksu, potkut, haara-perus -liike, kyykky). Tunnilla ei käytetä välineitä, vaan vastuksena on kehon oma paino.
http://www.lesmills.com/bodyattack