Tiedot
- Luokittelu
- Terveys ja elämäntavat
- Perustettu
- 5.1.2009
- Tilastot
- Käyntejä: 1 192
- Koko
- 3 jäsentä
- Tyttöjä: 2 (67 %)
- Poikia: 1 (33 %)
- Keski-ikä
- 26,5 vuotta
- Otos: 1 jäsen
- Tyttöjen keski-ikä: 26,5 vuotta
Jäsenet (3)
Kuvaus
Kokonaisvaltaisia venytys-, rentoutus- ja hengitysharjoituksia omaa kehoa kuunnellen. Jooga kohentaa yleisterveyttä sekä tukee kehon ja mielen tasapainoa. Ikivanhaan itsehoitomenetelmään perustuvat jooga-asennot edistävät kehon liikkuvuutta ja notkeutta sekä vahvistavat.