Tämä kuulostaa sopivalta dieetiltä!
Pakkohan tämä oli laittaa eteenpäin, jotta pääsis liikakiloista..! :)
Laita tämä eteenpäin ainakin yhdelle (1) henkilölle tunnin sisällä,
niin
pysyt sutjakkana viisi (5) tuntia ennen seuraavaa ruokailua
DIEETTIOHJEET
1. Jos syöt jotakin, eikä kukaan näe, siinä ei ole kaloreita.
2. Jos juot kevytlimsan ja syöt suklaapatukan, kevytlimsa mitätöi
suklaapatukan kalorit.
3. Jos syöt toisen henkilön kanssa etkä syö enempää kuin hän,
kaloreita
ei lasketa.
4. Lääkkeeksi syödyn ruoan kaloreita ei milloinkaan lasketa, esim.
kaakao ja juustokakku.
5. Jos lihotat ihmiset ympäriltäsi, näytät itse hoikemmalta.
6. Elokuviin liittyvät ruuat, kuten popcorn ja perunalastut, eivät
lihota, koska ne ovat osa elokuvaelämystä eivätkä ravintoa.
7. Keksin, munkin, tms. puolikkaissa ei ole kaloreita. Puolittaminen
saa
kalorit valumaan ulos.
8. Jos valmistat ruokaa, ei välineistä nuolluissa aineissa ole
kaloreita.
9. Samanvärisissä ruuissa on sama määrä kaloreita, esim. pinaatti ja
päärynäjäätelö, herkkusienet ja vaniljajäätelö.
HUOMAA: Suklaa on universaali väri ja siksi sopii yhteen minkä
tahansa
muun värin kanssa.
10. Kylmissä ruuissa ei ole kaloreita, koska kalorit ovat lämmön
yksiköitä (esim. pakastetut piiraat, jäätelö, hyvin temperoidut
juomat
erityisesti jääpalalliset). Ulko-olosuhteissa alle -15 asteen
lämpötilassa mikä tahansa nautittava lasketaan kylmäksi, esim.
hiillostettu makkara, vohveli kermahillolla.
LÄHETÄ TÄMÄ JOKAISELLE TUNTEMALLESI NAISELLE JA LAIHDUT HETI MUUTAMAN
KILON.
LUOJA SINUA VARJELKOON, MIKÄLI KATKAISET KETJUN!!