Olo ja vitutus on tiessään.. Spinningtunnilla kaikki lähti, hikoilemalla.. tänää sykemittari sano melkein *poks*, ku kulutettu 1010caloria (ajallisesti 1h45min) aika hyvin, kaikki pyörän päällä..Nyt on hyvä viikko saada enkat sykemittariin, tavoite 4000-5000caloria (tällä menolla ei tee vaikeuksia), huomenna kunnon juoksulenkki koulun jälkeen.. tekee poikaa.. Keskiviikkona salille, to lenkki, pe sali jne..