8. helmikuuta 2008
Viikonloppuja...
Voi saatana mun kans. Tänään piti olla syömättä mitään ylimääräistä, mutta kuinkas kävikään. Olen syönyt liikaa. Jo nyt 1000 kaloria, joten ehkä syön tänään sitten vielä jonkin verran, mutta yli 1800 kalorin en mene. Se on varma.
Mua ahdistaa syöminen, olen itseni kanssa jonkin hermoromahduksen partaalla ja mun tekis mieli repiä mun kielestä nahka irti niin, etten pystyisi laittamaan mitään suuhuni. Hah. Huomenna pakko ottaa niskasta itteeni kiinni.
Suunnittelin huomiseksi tällaista;
12.00 puolikas annos puuroa, desi mustikkakeittoa n. 80 kaloria yhteensä
14.30 omena n. 40 kaloria
17.00 Kaksi porkkanaa reilu 50 kalo
19.30 näkkileipä + kevyt maksamakkaraa
eli ei mitään kovin nälkäkuuria, mutta viikonloppuna on aina jonkin mahdollisuus sortua syömään. Kuten tänään jo sattui käymään. Viikonlopulla on vain jotenkin vaikea aloittaa laihduttamaan, kummallista, maanantai on se helpoin päivä jostain syystä, mutta mulla ei ole enää aikaa antaa itselleni syömistä anteeksi.
Lähettänyt Illuusia klo 17:22 4 kommenttia