IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[1] minulla on pakkoajatuksia
[2] ... ja ne häiritsevät minua
[3] minulla on pakkotoimintoja
[ ] ... jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[4] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[5] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[6] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
6/8
MASENNUS:
[ ] mielialani on matala
[ ] viiltelen itseäni
[ ] haluaisin kuolla
[1] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[ ] minulla on todettu masennus
[2] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[3] itsetuntoni on heikko
[4 ] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
4/8
SKITSOFRENIA:
[1] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[2] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[ ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[4] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[5] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
5/8
ANOREKSIA:
[1] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[?] painoindeksini on alle 19
[ ] nälkiinnytän itseäni
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[2] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
2/8
BULIMIA:
[1] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä ...
[] ... jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[2] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[] toisinaan liikun ja paastoan
[] koen suurta itseinhoa
[3 ] ajattelen ruokaa usein
3/8
BED:
[1] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä ...
[2] ... mutta EN oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[3] joskus paastoan
[] häpeän ahmimistani
[4] ... ja kehoani
[5] ahmininen on melkein päivittäistä
5/8
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[1] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[2] ... sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[3] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[4] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[5] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[6] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[7] mielialani vaihtelevat paljon
7/8
PANIIKKIHÄIRIÖ:
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ... ja voimakkaita pelkotiloja
[3] joskus pelkään sekoamista
[4] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[5] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[6] olen pyörtynyt
[8] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[7] paniikkioireet häiritsevät elämääni
8/8
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[1 ] pelkään nolaavani itseni
[2 ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[3 ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[4 ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[5 ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[6 ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
6/8
ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[1 ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[2 ] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
2/8
ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[1] mieleni vaeltelee
[2] olen ylivilkas
[3] en pysty keskittymään mihinkään
[4 ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[5] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[6] olen koko ajan äänessä
[7] olen hyvin levoton
7/8
KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[1] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[] valehtelen usein
[2] olen karannut kotoa
2/8