IRC-Galleria

..että alan elämään terveellisesti/kunnolla siitä päivästä lähtien, kun koulut alkaa, eli 12.8.(:

tässä vähän mitä alan tekeen:
- vatsa- ja selkälihakset aamuin illoin
- herkut pois/syön terveellisesti
- juon väh. 8 lasia vettä päivässä
- liikun/ulkoilen paljon
- meikkien poisto JOKA ilta (oon vähä laiska joskus)
- kasvojen puhdistus (puhdistusaineilla) aamuin illoin (laiska tästäkin)
- ja tsemppaan koulussa (läksyt heti, kun kotiin yms)
- rentoutumis päivä kerran kuussa

Saa ehdotella lisää listaani, että mitä kannattas tehdä ja katon sitten, alanko noudattamaan.: >
Katotaan nyt sitten, että kauan tätä jaksan.;D