pidätä hengitystäsi.
2.pidätä hengitystäsi ja lue tämä koko teksti loppuun alas asti.
3.pidätä hengitystäsi ja kopioi tämä teksti alhaalle asti
4.mene päiväkirjaasi ja liitä tämä teksti.
5.jos pystyit olla hengittämättä niin kauan kunnes olit lisännyt tämän päiväkirjaasi, olet hyvä suutelija
