Mikä PSYYKKINEN SAIRAUS sinulla on?
ALKOHOLISMI
[x] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[x] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[x] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!"
voisi olla minun mottoni
[] olen ollut hoidassa alkoholin käyttöni takia
[x] Alko on lempikauppani
[x] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
6/7
MASENNUS
[] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[ ] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykyni ja muistini on huono/huonontunut
[ ] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
2/7
SKITSOFRENIA
[] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[x] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[x] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[x] tunteeni ovat latistuneet
[] minulla on neuroleptilääkitys
[x] olen hyvin vainoharhainen
4/7
ANOREKSIA
[] painoindeksini on alle 17,5
[] kuukautiseni ovat loppuneet
[] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[] ruoka on viholliseni
[] liikun pakonomaisesti
[x] nautin näläntunteesta
[] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1/7
BULIMIA
[] ahmin suuria määriä ruokaa
[] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[] toisinaan liikun ja paastoan
[ ] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
1/7
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausi
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahankäyttöni on holtitonta (tiettynä jaksona)
[] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
5/7
PANIIKKIHÄIRIÖ
[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
6/7
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
1/7
alkoholismi tai paniikkihäiriö :D