IRC-Galleria

Kuinka paljon 13-vuotiaana nousi rautaa penkkipunnerruksessa? Miten paino putosi 11 kiloa jättiruokailuista huolimatta? Mistä yksilölajien kilpaurheilussa on lopulta kyse? Miten urheilija kokee asioita? Mitä asioita nykyajassa on pielessä?

Onko pahan hauisvamman jälkeen mahdollista päästä vahvempaan kuntoon kuin aiemmin? Millaista urheiluun panostaminen todella on? Mitä tarkoittaa monipuolinen voimailu? Miten menestymistä olisi hyvä mitata? Milloin innostumista kannattaa pyrkiä tasaamaan?

Vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin löytyvät e-kirjoista.

Jaa palveluihin