IRC-Galleria

AD/HD TESTI
ADHD testi, jos saat:
alle 10 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi on normaalia luokkaa.
10-15 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi ovat hieman normaalia huonompia.
yli 15 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi ovat hyvin alhaiset. saatat kärsiä adhd:sta.

[ ] Minun on vaikea olla järjestelmällinen.

[ ] Kun minulle annetaan tehtävä, viivyttelen enkä ala heti sitä tekemään.

[x] Minulla on paljon projekteja meneillään, mutta en tunnu saavan niistä montakaan valmiiksi.


[x] Teen päätöksiä ja toimin niiden mukaan impulsiivisesti- kuten rahan tuhlaaminen, seksuaaliseen suhteeseen ajautuminen jonkun kanssa, uusiin aktiviteetteihin sukeltaminen ja suunnitelmien muuttaminen.

[x] Tylsistyn helposti.

[x] Vaikka kuinka yrittäisin, en tunnu saavuttavan tavoitteitani.

[x] Olen usein muissa maailmoissa kun ihmiset keskustelevat, vaivun omiin ajatuksiini.

[ ] Keskityn johonkin tekemääni asiaan niin intensiivisesti, että en pidä taukoa enkä pysty
keskittymään mihinkään muuhun tai tekemään mitään muuta.

[ ] Teen liikaa myös asioita jotka eivät ole hyväksi minulle, kuten pakkomielteinen shoppailu, liiallinen juominen, liiallinen työskentely, tai liiallinen syöminen.

[x] Turhaannun helposti ja tulen kärsimättömäksi kun asiat tapahtuvat liian hitaasti.

[x] Itsetuntoni ei ole yhtä hyvä kuin muiden tuntemieni ihmisten.

[x] Tarvitsen runsaasti stimulaatiota; toiminta elokuvia ja tietokonepelejä, uusia ostoksia, eläväisten ystävien seuraa, nopeaa autolla ajoa tai extreme- lajien harrastamista.

[x] Sanon tai teen usein asioita ennenkuin ehdin ajatella sen tarkemmin, ja joskus joudun vaikeuksiin sen takia.

[x] Teen asiat mieluummin omalla tavallani kuin seuraan sääntöjä tai muiden ohjeita.

[x] Huomaan usein naputtelevani kynälläni, heiluttelevani jalkojani, tai teen jotain muuta
purkaakseni ylimääräistä hermostunutta energiaa.

[x] Tunnen oloni usein yhtäkkiä masentuneeksi kun olen erossa muista ihmisistä, projekteista tai asioista joiden kanssa haluan olla tekemisissä.

[ ] Näen itseni eri tavalla kuin miten muut näkevät minut. Yllätyn usein kun joku suuttuu minulle, vaikka olisin itse tehnyt jotain mikä saa heidät suuttumaan.

[x] Vaikka olenkin usein huolissani vaarallisista asioista joita voisi sattua minulle, minulla on
tapana olla huolimaton ja tapaturma-altis.

[ ] Vaikka minulla on paljon pelkoja, ihmiset sanoisivat minun olevan riskien ottaja.

[x] Teen paljon huolimattomuusvirheitä