kulutin tänää ehkä ainaki 1000 kalorii pois? (toiveajattelua).. no mut kävinpä ennen töitä 20min kävelyllä ja töiden jälkee tunnin rankalla lenkillä.. sit kävelin portaat ylös ku tulin töistä ja kaupasta kotii (asun 7. kerroksessa) +töissä tulee käveltyä ihan sikana.....
enkä syöny päivällistä
huomenna uusiks.