IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[] minulla on pakkoajatuksia
[] ...ja ne häiritsevät minua
[x] minulla on pakkotoimintoja
[ ] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[ ] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[ ] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[x] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
2/8

MASENNUS:
[x] mielialani on matala
[/] viiltelen itseäni
[x] haluaisin kuolla
[/] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[x] minulla on todettu masennus
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] itsetuntoni on heikko
[x] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
7/8

SKITSOFRENIA:
[x] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[ ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[x] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[ ] olen hyvin vainoharhainen
[/] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
3½/8

ANOREKSIA:
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 19
[ ] nälkiinnytän itseäni
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1/8

BULIMIA:
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[x] koen suurta itseinhoa
[x] ajattelen ruokaa usein
3/8

BED:
[x] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[x] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[x] ahmin suruuni
[ ] joskus paastoan
[x] häpeän ahmistani
[x] ...ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäistä
5/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[/] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[ ] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan
[x] mielialani vaihtelevat paljon
5½/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[ ] olen kokenut paniikkikohtauksia
[ ] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[ ] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[ ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
4/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[x] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[x] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
5/8

ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[x] Alko on lempikauppani
[x] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[x] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
4/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[x] mieleni vaeltelee
[ ] olen ylivilkas
[ ] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[/] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[ ] olen koko ajan äänessä
[ ] olen hyvin levoton
1½/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[x] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[x] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[x] valehtelen usein
[x] olen karannut kotoa
4/8