Uusimmat blogimerkinnät
- taas omituinen uni.. 18.09.
- oudot unet 05.09.
- hitto taas näitä unia.. 04.09.
- [Ei aihetta] 04.09.
- syksy. 01.09.
- [Ei aihetta] 23.07.
- [Ei aihetta] 22.07.
- [Ei aihetta] 12.07.
- [Ei aihetta] 09.07.
- huamnet 02.07.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2009 (15)
-
▼
2008 (34)
- ▶ joulukuu 2008 (1)
- ▶ marraskuu 2008 (1)
- ▶ syyskuu 2008 (2)
- ▶ elokuu 2008 (1)
- ▶ heinäkuu 2008 (10)
- ▶ kesäkuu 2008 (4)
- ▶ toukokuu 2008 (5)
- ▶ huhtikuu 2008 (2)
- ▶ maaliskuu 2008 (1)
- ▶ helmikuu 2008 (1)
- ▶ tammikuu 2008 (6)
- ▶ 2007 (31)
- ▶ 2006 (110)
- ▶ 2005 (45)
Blogimerkintä
[Ei aihetta]Maanantai 01.09.2008 18:44
gah, eka maasteveto treeni puoleen vuoteen. kärsin selkäongelmista intis ni ei oikeen pystyny vetelee.. vedin sit sellasta raskaanpuoleista progressiivista treenii 1x15, 2x12 jonka jälkeen 8 ja 1+1. tokalla ykkösellä pimeni vintti ja kaaduin vaa taakeppäin ja kolautin perseeni ja pääni johki. perse on kipee ja ottassa pieni kuhmu.
ei ookkaa enne käyny tolleen, no mut treeni jatku normaalisti. täytyy kattoo jos ottas ens kerral jonku varmistajan ottaa mut kiinni ku vetää ykkösen..