IRC-Galleria

ALKOHOLISMI

[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni <- näin saattaa käydä joskus tulevaisuudessa
[ ] olen ollut hoidassa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
1/7

MASENNUS

[ ] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[ ] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon <- öisin tulee aina välillä piletettyy
[ ] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut <- ainaki huonosti nukutun yön jälkeen
[x] minua ahdistaa usein <- tietyt asiat, joo
[ ] viiltelen itseäni
3/7

SKITSOFRENIA

[x] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät <- en kommentoi. :DD
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[ ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[ ] olen hyvin vainoharhainen
1/7

ANOREKSIA

[x] painoindeksini on alle 17,5 <- 17,3 mulla. oon vaan 3 kg alipainoinen ja siks toisekseen anoreksiaraja on siinä 15 paikkeilla ja merkittävä alipaino on alle 17 ja vielä pitää mainita et BMI:t mitataan 18-60 vuotiailta jotka ei enää kehity. mulla on joku anorektikkogeeni varmaan :D
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[ ] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1/7

BULIMIA

[ ] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] toisinaan liikun ja (((paastoan)) <- en paastoo
[x] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2/7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ

[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta (tiettynä jaksona) <- aina joskus tulee tuhlattuu vähän liikaakin, vaikken mikää rikas ookaan
[ ] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[ ] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla <- joskus ku masentaa nii tulee tällasii hetkii
3/7


PANIIKKIHÄIRIÖ

[x] olen kokenut paniikkikohtauksia <- pelkään ahtaita paikkoja esim. hissejä ja ahtaita käytävii. HYKis oon alkanu voittaa pelkoi ku oon kulkenu ahtaas hissis kavereiden kaa ja siel on jotenki tottunu siihen et käytävät on aina ihan täynnä tungosta :)
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[ ] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[x] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
6/7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO

[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
1/7