IRC-Galleria

ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[1(kaatokännissä yleensä)] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
1/7

MASENNUS
[ ] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[ ] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[1] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ ] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[ ] keskittymiskykyni ja muistini on huono/huonontunut
[2] minua ahdistaa usein
[ ] viiltelen itseäni
2/7

SKITSOFRENIA
[ ] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[ ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[1] olen hyvin vainoharhainen
1/7

ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[1] kuukautiseni ovat loppuneet
[2] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[½] ruoka on viholliseni
[4] liikun pakonomaisesti
[½] nautin näläntunteesta
[3] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
5/7

BULIMIA
[ ] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[1] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[2] toisinaan liikun ja paastoan
[ ] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2/7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[1] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[2] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[ ] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[3] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
3/7

PANIIKKIHÄIRIÖ
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[3] joskus pelkään sekoamista
[4] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[5] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[6] olen pyörtynyt
[7] vältän joitakin vaikeita tilanteita
7/7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[ ] olen hiljainen ja ujo
[1] pelkään nolaavani itseni
[2] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[3] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[4] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[5] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[6] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
6/7