paineet 124/78
Pissa puhdas
paino +1,5kg (joulu :D)
syke 140
tarjonta poikittain, mut tais kääntyy ko pääsin takas istuu.. nyt viel arvotus et kääntykö oikein vai väärinpäin..
sf 32
kaik siis taas mallikkaasti.. nyt nous painoki sit lähtöpainon pääle 900g.. mut aika pitkälle päästii taas ilman hirveitä kilonousuja :)