IRC-Galleria

09.05.2022. Tänään alkoi jälleen arki. Heräsin tänään ennen kymmentä ja nukuin todella hyvin viime yön. Ensin pesin hampaat ja sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin äitini, vanhimman siskoni kanssa asioille kirpputorille. Kävimme kahdella kirpputorilla ja sitten menimme syömään pasaatiin Kotkan keskustaan. Söimme aasialaista ruokaa ja jälkiruoan siellä. Sitten tulimme mummon luokse. Kummitätini kävi mummon luona ja näin häntä pitkästa aikaa. Sitten join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen otin päiväunet. Sitten menin lenkille Kotkan keskustaan ja keskustan ulkopuolelle. Lenkin jälkeen kävin suihkussa. Suihkun jälkeen otin kuvia itsestäni ja sitten tein hommia läppärillä. söin ennen yhdeksää illalla iltapalan. Iltapalan tein jälleen hommia sekä kännykällä että läppärillä. Nyt teen tämän päivä blogin, koska haluan mennä hyvissä ajoin nukkumaan. Tänään en mennyt saksan tunnille, koska olen Kotkassa moikkaamassa isoäitiäni. Kohta menen nukkumaan ja pesemään hampaat. Pesen hampaat aamuin illoin. Huomenna minulla on kotimatka takaisin Joensuuhun. Huomenna herään hyvissä ajoin ja syön aamupalaa. Syön lounaan ja käyn lenkillä hyvissä ajoin. Lähden kotkasta takaisin Joensuuhun kello 15-16 aikaan,jotta kotimatka ei mene yömyöhään. Menen töihin vasta keskiviikkona. Nukun/pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Join tänä aamuna 2 kupillista kahvia ja pivällä join saman verran kahvia. Yleensä juon aamuisin teetä. Juon molempia juomia, mutta juon enemmän teetä. Tee on yksi minun suosikkijuoma. Liikunta auttaa kaikkeen ja tykkään ulkoilla/liikkua ulkona päivittäin. Käyn lenkillä joka päivä ja joka viikonloppu. Lenkkeliy piristää kummasti mieltäni ja käyn joskus/silloin tällöin ulkokuntosalilla. Olen liikunnallinen ihminen ja itse kiinnitän huomiota ruokavalioon. En syö herkkuja,koska olen dieetillä. Laihdutuskuurini jatkuu edelleen ja joka päivä syön terveellisesti.