Heinäkuun jälkeen pitemmän matkan tänään juoksin.
Heinäkuussa kesken seiskan lenkin kipeytyi jalka niin ettei pariin kuukauteen tullut juostua juuri lainkaan.
Aluksi vain pyöräillen kunto liikuntaa.
Kunto säilynyt, kun kevyesti juoksu kulki vaikka taukoa on ollutkin.
Joten jatkossa pitennettävä lenkejä ja nyt alkuun ylämäet varoen juostava.
Kiva juosta jälleen, kun kuntokin säilynyt.