Herätys 04:45
Tunnin lenkki
06:00-06:20
Työmatka (pyörä)
06:30
Uinti
07:00-14.00
Töissä
14.00-14:20
Työmatka (pyörä)
15:00-16:15
Salilla
16:20-17:00
Valmistuminen ...TÖIHIN
17:00-22.30
Töissä
23:00
Nukkumaan ! JES