Mie istuin venymään spagaatiin,ja minun oikia polvi ojentu yli niin että polvi lähti pois paikoltaan ku yritin nousta siitä.Ei kai siinä ku sattu ihan saatanasti niin paukautinpahan sen ite saman tien paikolleen.Vähän aikaa se siinä tintu mutta lähimpä vielä 3 h uintireissulle=D vasta illalla kotona olin että aisssshättänä ku ei voi astua eikä mene suoraksi eikä edes 90 asteen kulmaan.Ni siitä on sitte visniin sisemmät ja takaristinivelsiteet revenny.NAM.