Mun uusi terveellisempi elämäni vie multa näin alkuunsa mehut :D
Ruokaremppa ja päässy taass vanha kunnon crossi töihin! ja vanhat kunnon vatsalihakset myös ;D
Muutenkin tulee poikienkaa ulkoiltua aikapaljon nykyään. tänäänkin oltiin aamupäivästä 3 tuntia ulkona ja illala vielä 1 tunti. Tulee siis hyötyliikuntaa ja sisällä sit siivoomista riittää niinkuin aina :) saa kokoaika olla liikkeellä :)
Nykyään meen aikasemmin nukkumaan enkä nuku päikkäreitä, koska jumppaan kun pojat nukkuu :)
Toivon tosiaan että saisin pidettyä nyt tän linjan. ois kiva päästä kesäksi sellaseen kuntoon että kehtais ollakki, vaikka rannalla :)
Ees loppukesästä :)
Nyt unta palloon!